Ballerina Anastasia Volochkova me kujdes monitoron dietën dhe trenon disa orë çdo ditë për të mbështetur veten në formë. Ajo ka thënë tashmë për menunë e tij të zakonshme, dhe tani kam vendosur të tregoj tifozët se si duket produkti i saj i aksioneve.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art)
Anastasia organizoi një mini-turne të frigoriferit të tij: fotografoi përmbajtjen dhe kornizat e botuara në faqen e saj në Instagram. Për një nga fotografitë, Volochkova paraqiti një grumbull të gjelbërimit në duart e saj. Ylli vënë në pantallona rozë nga një kostum kapuç dhe një t-shirt me mëngë të zeza, të cilat theksuan belin e hollë dhe këmbët e hollë të artistit.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art)
Ballerina frigoriferike doli të jetë në krye me një sallatë të gjetheve të disa llojeve dhe zarzavate. Punches e kopër dhe majdanoz Anastasia vënë në një kavanoz me ujë për të shpëtuar freskinë e tyre më gjatë. Ndarja më e ulët e frigoriferit ishte e mbushur me kastravec dhe domate, dhe limon dhe rrënjë xhenxhefil shtriheshin në derë.
"Frigorifer i shëndetshëm i ushqimit. Edhe me një orar të pasur të trajnimit dhe ushtrim fizik, gjithmonë ushqej shumë lehtë. Dhe sa më pak unë ha, aq më shumë energji është shtuar. Në dietën time, gjethet e sallatës, supë të mprehta të perimeve dhe vezët e ziera të sëmura. Ndonjëherë një pulë të vogël të zier pa kripë ", tha Volochkova.