Në lidhje me formën tuaj të preferuar palestër : "Më pëlqen të shkoj në klasa valle. Eshte qejf. Për shembull, një mësim hip-hop i kombinuar me ushtrimet Pilates ".
Për preferencat e tyre të fitnesit : "Ndonjëherë unë ende shkoj në trajnimin e intervalit Sprint. Sepse e urrej zakonin. Për mua, një profesion shumë më i mirë, ku mund të bëni diçka dhe të fikni kokën, dhe jo një trajnim ku ju duhet të monitoroni numrin e përsëritjeve. Ose duhet të ketë një muzikë me zë të lartë, e cila do të duhet të lëvizë. "
Për mënyrën se si po bën në shtëpi : "Kur unë stërvitje në shtëpi, dhe nuk ka partner pranë, më pëlqen të përfshijë një transferim të trashë në TV. Kjo është zakonisht një shfaqje e realitetit, të cilën unë jam i angazhuar në trajnimin e intervalit Sprint. Unë jam një minutë, dhe pastaj shkoj në këmbë për 30 sekonda, alternimi i ngarkesave kështu 20-30 minuta. "
Se si të shpëtoj stresin : "Koha e kaluar me fëmijët ndihmon për të lehtësuar stresin, çuditërisht të mjaftueshme. Tani unë jam vetëm me ta. Ata më bëjnë kaq të lumtur, kjo është një gëzim i vërtetë. Unë e di se ata nuk do të qëndrojnë gjithmonë të vegjël, kështu që tani përpiqem ta shijoj plotësisht këtë periudhë. Ky është programi im anti-stres. "