"2:30 AM": 49-vjeçari Mark Wahlberg udhëhequr tifozët e shqetësuar të trajnimit të natës

Anonim

Stili i jetesës së Markut 49-vjeçar, Wahlberg surprizon tifozët e tij. Nja dy vjet më parë, aktori tha se ai filloi ditën e tij në orën 2:30 dhe menjëherë shkon në palestër. Marku i regjistruar kohët e fundit për tifozët video gjatë stërvitjes së tyre të natës.

Aktori tregoi simulatorin që "solli stërvitjen e tij në një nivel të ri", dhe vuri në dukje se ai ishte duke pritur për rifillimin e rrjetit të palestrës F45, investitorin e të cilit është.

"Katër F45 do të hapeshin në Los Anxhelos. Ndërkohë, 2:30, dhe bëj në pllakën time të fuqisë pro7, "Mark Shared. Në video, aktori u shfaq pa një t-shirt, duke demonstruar formularin e tij sportiv. Tifozët Mark janë të befasuar nga rutina e tij e ditës dhe në të njëjtën kohë admirojnë rezultatet e saj.

"Mark, unë nuk dëgjoj atë që thoni ndërsa jeni duke qëndruar pa një këmishë," ky djalë është një milioner, kështu që nuk mund të jetë në gjendje të ulet në punë vonë dhe të shkojë në shtrat herët "," plows, ndërsa të gjithë të tjerët është duke fjetur, "" Mark, ju jeni një frymëzim i vërtetë! "," Perëndia, është vetëm joreale për mua, "Posta e abonentëve të aktorit komenton.

Në vitin 2018, tha Wahlberg për tifozët rreth orarit të tij të ditës. Ja se çfarë duket: 2:30 - Ngritja 2:45 - Lutja 3:15 - Mëngjesi 3: 40-5: 15 - Trajnimi 5:30 - Snack postimore 6:00 - dush 7:30 - Golf 8:00 - Snack 9:30 - Cryaker 10:30 - Snack 11:00 - Koha me familjen / takimin / thirrjet e punës 13:00 - Dreka 14:00 - Takimet / thirrjet e punës 15:00 - marr fëmijët nga shkolla 15:30 - Snack 16 : 00 - Trajnimi i dytë 17:00 - dush 17:30 - Darka / Koha me familjen 19:30 - qij.

Lexo më shumë