Prezantuesi i TV Tina Kandelaki zbuloi sekretin e luftës së suksesshme kundër kilogramëve shtesë. Dashuria e ekipit TeDIVA filloi të hante në shembullin e gazetarit Margarita Simonyan.
Kandelaki u bashkua me yjet, të cilat u përpoqën nga starvation interval. Ajo deklaroi se ky regjim i energjisë e ktheu atë në origjinën, dhe tani mund të ketë edhe ato produkte që janë ndaluar më parë për shkak të dietave të veçanta.
Sipas rregullave të starvation intervalit, brenda 8 orëve ju mund të hani ndonjë ushqim, dhe 16 orët e ardhshme vetëm pini pije të pahijshme. Margarita ka ndryshuar rregullat nën ritmin e tyre të jetës, dhe opsioni i saj pëlqente Tine më klasik.
"Së fundi, u ktheva në origjinën dhe unë ha në mëngjes, Cornpall me Suluguni. Në pritjen e parë ju mund të hani gjithçka që dëshironi. Ai është nga 9 në 11:00, para se të trajnohet. Pastaj deri në 17 orë unë nuk ha asgjë. Nuk ka cheatmile dhe snacks. Epo, në orën pesë të hani një ketër të vogël me yndyrë të ulët ", tha dieta e Kandelakit në faqen e saj në Instagram.
Ajo siguroi se rezultati do të ishte i dukshëm në një javë. TeDIVA sqaroi se nuk e dinte nëse pesha do të vazhdonte të binte dhe për çfarë shenja. Tina kujtoi se para çdo ndryshimi në të ushqyerit, është më mirë të konsultoheni me mjekët.