Гвинетх палтров о фигури и исхрани

Anonim

Међутим, у недавном интервјуу са глумицом речено о томе шта мора да уради да остане у тако сјајној форми: "Ово није случајно. Ово није пуно среће, а не магична прашина, није добра гена. Ово се убија један и по сата дневно пет дана у недељи, али на крају добијам онолико колико и улажем. Ово је став који пратим у свим сферама мог живота, каже Гвинетх. - Разлог да имам 38 година Године Старе, имам двоје деце и могу да носим бикини, у томе се присиљавам да радим. Ја радим 45 минута на кардиотримен-у пет дана у недељи, јер волим јести. Такође плаћам 45 минута оптерећењем. Ако кувам. нешто или једе у пуно пита, тада радим два сата дневно шест дана недељно током две недеље. Увек једем у праву, али синоћ сам јела пржена мекушаца, тјестенину са патком кобасицом и пила две чаше од црвеног вина. Када Желим да смршам, а онда једем мање тјестенине, хлеб и кромпир. Пре премијере филма "младожења Дуго година 2 "Прошле године сам видео само биљне сокове и јели зелену салату три дана."

Опширније