Тајне Хармоније Келли Осборне

Anonim

О односу према себи : "Сада се осећам много самопоузданије и задовољније него икад. Али још увек сам прилично критичан. Понекад се гледам у огледало и желим да се вратим у кревет поново и попнем се испод покривача. Сви имају добре и лоше дане. "

О томе како се она подржава у облику : "Сваког дана дефинитивно сам посветио пола сата кардиографије. Ово је обично интервална обука на траци. Плус још неколико лекција расположеног: моћ, јога или пилатес. Имам хула. Свакодневно радим са њим. Захваљујући томе, леђа и рукама су постале јаче, а струк је смањен за 5 цм. Сваког суботе увече носимо смешне одеће са пријатељима, узми хулу-хупе и плес, док се остали друже у клубовима. Називамо га клупским анонимним хула-хупиковом. Адам Ламберт је његов члан. Живимо у истој кући. Понекад се појављују случајни људи. А следеће јутро све боли, али разумете да је то била једна од најбољих ноћи у вашем животу. "

О вашој исхрани : "Једем најсладну храну ујутро. Ако желим пиззу, појестићу јој дан. За ручак ћу ограничити салату и за вечеру бирати зобене каше. "

Опширније