Цхлоцхое Кардасхиан рекао је о љубави према њеном телу у магазину у облику. 20. маја.

Anonim

О чињеници да је здравље у приоритету: "Кад смо ламар и ја раскинули, апсорбују ме емоције, а ја нисам имао појма како да се носим са њима. Неки одабрали психотерапију, а ја сам одлучио да одем у најближу теретану, где сам се бавио елиптичним симулатором и гледао како лоша стварност показује. Као резултат тога, започињем губитак килограма. А кад сам схватио да бих на овај начин могао да избацим неколико килограма, почео сам да се редовно бавим својим тренером Гуннар Петерсон. Поставио сам задатак да постане здрав. Поделио је тајну са мном, што вам омогућава да одржите мотивацију. Да бисте то учинили, пронађите оно што вам се стварно свиђа. Покушали смо кардио, ритмичку гимнастику, кружне вежбе, пилате и боксење. "

О љубави према вашем телу: "Волим своје форме, јер сам радио на сваком завоју. Тешко сам радио у теретани да их набавим. Али такође ми се допало моје тело кад сам био још више форму. Увек сам био угодно у свом телу. Неко ме је видео другачије, али нисам видео. Увек сам носила утегнуте хаљине. "

Жеља увек изгледа добро: "Кад купим слатку одећу, радујем се сутрашњем планинару у ходнику. А кад изгледам добро у ходнику, то ме инспирише на додатни скуп чучњева или напада. Ако одете на вежбање, то не значи да је потребно мало изгледати. И увек стављам своје минђуше. То је нешто попут талисмана, који ме инспирише на додатне понављања. Људи се смеју овоме, али зашто не? С њима се осећам добро. И шминкам се за вежбање. Користим хидратантну крему за тону, маскару, балзам у лици у трешњу и наглашавам обрве. Ако се осећам слатко са мастилом и сјајем, зашто би некога требало да додирне?

Опширније