"2:30 АМ": 49-годишњак Марк Вахлберг ЛЕД навијачи збуњени ноћни тренинг

Anonim

Животни стил 49-годишњег Марка Вахлберг изненађује своје фанове. Пре неколико година глумац је рекао да је започео дан у 02:30 и одмах одлази у теретану. Марк недавно забиљежени за видео навијаче током њиховог ноћног вежбања.

Глумац је показао симулатор који је "донио свој тренинг на нови ниво", и приметио да се радује наставку мреже Гим Гим Гим, од којих је то.

Shared post on

"Четири Ф45 била би отворена у Лос Анђелесу. У међувремену, 02:30, и ја радим на моћној плочи Про7, "Марк се дели. У видеу се глумац појавио без мајице, демонстрирајући свој спортски облик. Вентилатори су изненађени његовим рутинама дана и истовремено се дивите њеним резултатима.

"Марк, не чујем шта ви кажете док стојите без мајице", овај је милионер, тако да не може касно да касно не може да седи и крене у кревет, док сви остали Спава, "" Марк, ти си права инспирација! "," Боже, то је само нереално за мене ", коментаришете коментаре на претплатнике глумца.

Shared post on

2018. године Вахлберг је навијачима рекао о свом распореду дана. Ево шта изгледа: 2:30 - Лифтинг 2:45 - молитва 3:15 - Доручак 3: 40-5: 15 - Тренинг 5:30 - Снацк-а Снацк 6:00 - Туш у 7:30 - ГОЛФ 8:00 - ГЛОКС 9:30 - Цриакер 10:30 - Снацк 11:00 - Вријеме са породицом / састанцима / радном позивима 13:00 - Ручак 14:00 - Састанци / Радни позиви 15:00 - Покупи децу из школе 15:30 - Снацк 16 : 00 - Други тренинг 17:00 - Туш 17:30 - Вечера / Вријеме са породицом 19:30 - јеботе.

Опширније