Ka mekhoa ea hau ea hoseng : "Pele ke qeta lijo tsa hoseng, ke noa khalase ea metsi a futhumetseng le lemone. Ebe ke nwa lero le nang le lero la lero la bataletseng, celery, lemone, hop le hop le aloe vera. Mme joale ke se ke na le sesosa sa matla ho tsoa ho metsoako e fapaneng: Peo ea Cocoa, li-blow Beans tse tala, monokotsoai oa Goji, kokonate ea kokoanamo ea proji le ea projene. Ke ile ka nyoloha le risepe ena. Ke thabela ho kopanya ha Miranda. "
Mabapi le Thabo : "Ka linako tse thata, ke tlola ka thabo. Ka tsela ea sebele. Mme kamora motsotso ke ntlafala. Mme kamora metsotso e seng mekae ke thabile e le kannete. Ntho e ngoe le e ngoe e theohile ka morao. E nthusa ho teneha le ho ikutloa ke le teng hajoale. Motho e mong le e mong o na le mathata. Empa o tla sebetsana le hore na o tseba litle ona mme o li tswela. Thabo ke khetho ea rona. O ka tsosa ka mantsoe ana: "Nke ke ka kholoa hore ho bata haholo ka ntle." Kapa u re: "Ho na le monyetla o motle oa ho roala jeme e ncha." Ha ho motho ea ka lulang a le boemong bo botle. Empa hobaneng ha u sa etse boitsebiso ho seo ho tla u thusa ho ikutloa u le betere, ho e-na le ho reka mathateng? "
Mefokoling : "Ha u inehela, thabela linako tsohle. Ntle le moo, sena ke moelelo. Haeba u nahana: "Ha kea lokela ho e ja, empa ke ke ke la ja," joale u ke ke ua fumana monyaka. Thabela sengoathoana se seng le se seng, 'me u ke ke ua bona eka u batla tse ling hape. "