Mariah Jaga: "Kuring leungit 32 kilogram"

Anonim

Nembe, karusakan ngadatangan acara TV Rosie. Mariah sumping ka studio dina pakéan hideung pondok sareng garis jero sareng jaket kulit. Ngalar pageleman, senjata anu ngawartosan yén sosok anyar na wajib kana diet anu ketat sareng latihan fisik.

"Dina awal pisan, sanajan kuring ngan ukur hamil, kuring ngagaduhan watak ... 19 kaireu bengkak," saurna. - Wanoja paling hamil ngan ukur sukuna. Tapi sakali kuring nyerat SATU SATU, sareng kuring terang kumaha mimiti naek di luhur suku, sahingga kuring diajar ngeunaan full. "

Saatos lahir, Marieh pikeun ngamangpaatkeun Program Caig Caig Yenny: "Dina minggu anu mimiti kuring kaleungitan 18 kilogram ... cai. Éta ngan ukur cai. Saatos kuring leungit langkung ti 14 kg, anu pasti henteu perlu. "

"Kuring ngagaduhan kakandungan pisan," saur karugian. "Kuring kedah terus-terusan bohong dina ranjang, tapi hal éta hésé dina ranjang kuring goréng ... Kuring Diajar pisan nalika kakandungan kuring. Tapi éta sanés hal sapertos: "ey, tingali kuring sareng kumaha kuring buang beurat. Abdi keren ". Ieu mangrupikeun masalah kaséhatan. Kuring kahartos nalika mimiti karasa teu upaya sareng ambek pisan, langkung ti hirup. "

Alatan kanyataan yén anjeunna dilakukeun ku bagian Cesarean, penyanyi henteu tiasa palatihan. Ku alatan éta, dumasar kana dirina, "diet 90% mangrupikeun alesan pikeun leungitna beurat. Nu paling hese kanggo dirina éta ngingetkeun dirina ngadahar, sabab upami jalma nyandak dahareun teu teratur, teras métabolisme saacan sakedik. Kanggo Marieh, penting pikeun tiasa nyawat: "Kuring resep sup. Ieu 50 kalori. Sareng kuring kedah nyarios yén kuring resep jajanan ogé. " Salaku tambahan, karusakan nuju seueur waktos sareng anjing sareng latihan dilakukeun di sagara.

Tapi aya hiji hal anu anjeunna henteu pernah di jalan ka tujuanana: "Kuring henteu pernah ditimbang. Jalma bakal nganggap yén kuring ngabohong, tapi leres. Abdi gaduh tulang ageung ... abdi ka luhur sareng ku kituna urang gaduh seueur. Tibatan timbangan, kuring katingali kumaha kuring calik dina pakéan anu kuring ngagem tilu taun ka pengker. "

Maca deui