Rekisan UgiSheva nyarios ka palanggan ngeunaan diet anu efektif, hatur nuhun anu "Atang kuring henteu hoyong tuang gajah sareng cekap."
Taman TVE Sarankeun resep resep resep kana resep, énergi sareng haté anu saé, nalika maén perkiraan perkiraan sadinten. Numutkeun kana tilas geun, isuk kedah dimimitian ku hayam hayam anu breed kalayan tanpa uyah.
Dahareun tiasa terang, upami mungkin, padet, kalayan tambahan tukeran salad tina sayuran seger. Kadaharan anu sampurna parantos henteu aya waé, sabab parantos parantos thight sésa-hekan, salaku usaha terakhir - bubur.
Henteu aya anu nyarios ngeunaan seuneu pikeun nganggo roti salami diet, tapi disarankan pikeun nyapakan katahan sacara tuntas, ngajantenkeun sacara sayur Sigana, sabab produk sato nyumbang kana "karacunan mikroba".
Ogé, Uunya diasurkeun gandum, legum, sayuran sareng kentang, tetep nangtung dina kaayaan anu saé salami saatos tuang.
Fans nyatet "Krandatoryy sapertos diet sapertos anu" sareng kaget yén Kumira "Mucked dina kebat buah-tidur," Kacindang Dénsitas, tapi jenis jenis dina satengah dinten kadua? "," Henteu aya anu langkung saé, "Henteu janten padangan karbohidrat anu kirang dicerna."