Jennifer Asih Howitt dina majalah ngajalankeun awéwé. Juni 2013

Anonim

Ngeunaan naon latihan naon waé ieu: "Abdi kalibet dina yoga sareng tumpukan sakedik. Sareng, tangtosna, hasil anu saé anu masihan kabur dina permukaan panalit. Janten kuring nyobian nengetan sadaya kelas ieu. "

Ngeunaan nalika anjeunna mimiti ngajalankeun : "Indung kuring ngajalankeun. Abdi resep ngajalankeun, sareng anjeunna mangrupikeun runner nyata. Anjeunna ngadorong ieu, tiasa ngatasi seueur, seueur mil. Anjeunna kakara perhatoskeun dina ieu. Bangsa serius anu serius anu munggaran lumangsung di Rock'n'rs Ieu ngan ukur ledakan, kuring bener-bener resep. Kanyataan yén awak anjeun ngaleungitkeun anu mustahil, nyeri anu anjeun ngalaman dinten salajengna ngan ukur katresness. Tapi kauntungan anu paling penting nyaéta pamutahiran dina damel sistem kardiovaskular, awak taut sareng otot taut. Henteu aya anu tiasa ngajaga anjeun bentukna, sapertos ngajalankeun. "

Ngeunaan kritik anu tunduk kana tokohna : "Kuring aktrak, kuring cicing di Los Angeles sareng damel di Hollywood. Tapi kuring diajar yén upami anjeun ipis teuing, panginten pasti bakal nyarios hal ieu. Upami anjeun henteu ipis, anjeun ogé bakal mastikeun pikeun nyarios naon waé. Kuring ngan saukur nyobian ngarasa teu nyaman di awak kuring, sajauh mungkin. "

Maca deui