Polina Gagarin nyarios kumaha anjeunna leungit beurat saatos genera kadua

Anonim

Jeung jagarin mutuskeun pikeun dibagikeun kumaha anjeunna diajangkaan gancang pisan kana bentuk. Anjeunna nyarioskeun yén anjeunna ditinggalkeun leungit 3 kg kanggo beurat idéal pikeun anjeunna - 53 kg. "Kuring ngagaduhan perjanjian sareng dokter kuring - henteu ngobrol ngeunaan beurat kuring. Anjeunna mil nepi ka bobo, kuring ditutup panon kuring, anjeunna tetep aya dina peta sareng urang diverged. Dina rumah sakit Matality, kuring asup 78.5 timbangan. Saatos ngalahirkeun, kuring gugus kana skala ngan saatos saminggu satengah - 64.5 "- nyarioskeun gagarin.

Singer tambah yén leungitna beurat anu paling kompleks pikeun nyusahkeun payudara. Dua minggu saatos kalahiran, panyanyi mutuskeun pikeun ngamimitian pagawéna tibatan kapad duda. Béntang ogé nyarioskeun kaétana. "Saratna ieu: énjing mangrupikeun karbohidrat, langkung resepba, kanggo dipasang dunana waktos sareng dintenna mangrupikeun protéin, sore - deui protéin. Naon anu penting! Pastikeun pikeun dipendakan interval antara sadetik sareng ulah kacuran, aya seueur bagian ogé cocog dina palem, éta, dina porsi anu leutik. Prinsip utama henteu cicing lapar upami badé tuang (sapertos kieu) - jajahan hayam atanapi, contona, protéin tanpa yolk. "

Maca deui