Kelly Clarkson nyarioskeun kumaha anjeunna ngisung leungit beurat

Anonim

Motivasi pikeun Kelly, tangtosna, janten lalaki karesepna: "Kuring pikir éta kajadian nalika anjeun bogoh ka ceuli atanapi pendak sareng batur. Upami kuring hoyong nalukkeun batur, kuring kedah katingali hébat. "

Pikeun ngaleungitkeun kilogram tambahan, penyanyi boro dilatih sareng ngirangan jumlah kalori ngahibarkeun: "Kuring keur aktipitas palatih. Anjeun bakal kaget ku jumlah beurat anu tiasa direset, upami anjeun dua kali pikeun motong bagian pangan. Kuring terang yén swols anu teu jelas, tapi cobian janten sababaraha minggu, sareng anjeun bakal tiasa ningali naon anu kajadian. Kuring ngan ukur ngirangan servits kuring, lirén telat soré, ngalatih saeutik langkung seueur. Sareng akibat, anjeunna kaleungitan dalapan kilogram kanggo sasih. Kuring pikir ieu kajadian nalika anjeun sibuk pisan. Tapi upami kuring ngagaduhan waktos bébas, beurat tiasa uih deui. "

Tapi, Kely ngajelaskeun yén anjeunna henteu badé nyerah: "Kuring parantos damel, sabab kuring hoyong janten jalmi anu séhat, kumaha hirup. Kuring nambihan beurat, tapi dina waktos éta kuring bagja dina kaayaan sapertos kitu. "

Maca deui