Kristen Bell i självmagasinet. Februari 2012.

Anonim

Om älskad motion : "Här är en som ger störst effekt. Jag kallar honom "bowler". Börja rakt, ben på axlarna. Lång böjning lite framåt, ta hanteln som väger 5 pund. Sätt dig ner och lyft sedan din högra hand och ta bort den till vänster längs kroppen. Gör makh precis tillbaka och toppen, som om du spelar bowling. Utföra 8 gånger på varje sida. Denna övning stärker starkt skinkorna. "

Om ditt favorit sätt att slappna av : "Jag gillar att laga mat. Inom mig sitter en liten italiensk mormor. Om någon kommer, erbjuder jag omedelbart: "Kom igen, jag ska göra dig smörgås!" Vi talar alla på kärlekens språk: Låt och bli kärlek. Jag visar kärlek genom att laga mat. "

Om din vegetariska meny : "Jag är vegetarian från 11 år gammal, för att jag inte kan förstå: Om vi ​​inte äter en hund, varför äter du Burger? Jag älskar djur och följer mina övertygelser. Så på morgonen äter jag ett äpple och om vi har pizza rester, smörj äggproteiner från sakerna. Ägg från pizza är smakligare än du kan tänka dig. Till lunch har jag en stor del av sallad och vegetarisk burger. Jag är ett fan av middagar som består av många rätter. Igår kväll gjorde jag en brusselskål bakad med balsamiska ättika, druvor och valnötter; Ravioli med pumpa och mutter smör och sallad från resterna av allt som ligger i kylskåpet: linser, spenat, salladsblad, blåbär, gurkor, hallon, mandel, morötter och avokado. "

Läs mer