Amber Herd om förberedelse för "Aquamen": "Jag tränade 5 timmar om dagen"

Anonim

Det är inte lätt att vara superhjälte, så förberedelse för att skjuta i Aquamena för Amber Herd började 6 månader innan dessa skytte faktiskt började. Skådespelerskan passerade kursen av styrketräning, ständigt gjorde övningarna för styrka och uthållighet, och lärde sig också att kämpa, förbättra i ett antal kampsport. "I slutet tränade jag 5 timmar varje dag," påminner om gult.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Aquatainment weekly is here !

Публикация от Amber Heard (@amberheard)

Självklart, i vardagen, en sådan svår belastningsregimebesättning inte följer: "Jag försöker att inkludera fysisk ansträngning i mitt liv så att jag kan få nöje från dem så att det inte är en plikt. Till exempel älskar jag att springa, för det hjälper mig att bli av med stress, rengöra sinnet, koncentrera dig på en viktig. Dessutom kan detta göras var som helst. "

Se den gula besättningen i bilden av åtgärden och utvärdera resultaten av sin utbildning kommer att vara möjlig från 13 december när "AquaMen" äntligen börjar i biografer.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

American (Gothic) Atlantean @aquamanmovie #aquaman

Публикация от Amber Heard (@amberheard)

Läs mer