Irina Bezrukova publicerade ett inlägg i en personlig blogg, där han föreslog att uppmärksamma abonnenter märkte trevliga förändringar i hennes utseende. Samtidigt specificerade skådespelerskan att detta inte bara är extern, men också interna förändringar, eftersom det använder en nutritionist som är kompetent till mat.
Irina bestämde sig för att dela med sina fans de rekommendationer som en specialist om nyårsfesten. Och först och främst rekommenderade han att inte laga för mycket mat, för över natten är allt beredda att äta är omöjligt, men att översätta, som du vet, är mycket skadlig.
Bezrukova är övertygad om att det på den festliga natten vid bordet är nödvändigt att använda majonnäs och alkohol som möjligt, men rent vatten, tvärtom, bör dricka mycket, som vid någon annan tidpunkt.
"Semestern är en inre känsla och inte alls anledning att ladda din mage med tung måltid," sammanfattade skådespelerskan och önskade fans av det nya årets humör och lätta i kroppen.
Fläktarna tackade Irina för råd, noterade att hon alltid ser bra ut och rekommenderat att förändra sitt liv inte bara på näringsnivån, utan också i personlig riktning.
"Magnifika ben!", "Losealed, Byggd. Som märkt, "" mycket vackra ben! "," Du är en charmig kvinna! " - Beundra fansen av skådespelerskan.