Livsstilen i det 49-åriga Mark Wahlberg överraskar sina fans. För några år sedan berättade skådespelaren att han började sin dag klockan 2:30 och går omedelbart till gymmet. Markera nyligen inspelat för videofläktar under deras natt träning.
Skådespelaren visade att simulatorn som "tog sitt träningspass till en ny nivå", och noterade att han såg fram emot återupptagandet av F45 gymnätet, vars investerare är.
"Fyra A F45 skulle öppnas i Los Angeles. Under tiden, 2:30, och jag gör på min Power Plate Pro7, "markera delade. I videon uppträdde skådespelaren utan en t-shirt och demonstrerade sin sportform. Fläktar Mark är förvånad över sin rutinmässig dag och samtidigt beundra sina resultat.
"Mark, jag hör inte vad du säger medan du står utan en skjorta", den här killen är en miljonär, så det kan inte sitta på jobbet sent och gå till sängs tidigt "," plogar, medan alla andra Sova, "" Mark, du är en riktig inspiration! "," Gud, det är bara orealistiskt för mig ", posten av skådespelaren abonnenter kommentar.
År 2018 berättade Wahlberg fansen om sitt schema av dagen. Här är vad det ser ut: 2:30 - Lyft 2:45 - Bön 3:15 - Frukost 3: 40-5: 15 - Träning 5:30 - Postwear Snack 6:00 - Dusch 7:30 - Golf 8:00 - Snack 9:30 - Cryaker 10:30 - Snack 11:00 - Tid med familj / Möte / Arbetssamtal 13:00 - Lunch 14:00 - Möten / Arbetssamtal 15:00 - Hämta barn från skolan 15:30 - Snack 16 : 00 - Andra träningen 17:00 - Dusch 17:30 - Middag / tid med familj 19:30 - Fuck.