"Makofi imesimama!": Irina Pegov aliwavutia mashabiki wa mafunzo ya ngumu

Anonim

Migizaji Irina Pegov amesasisha ukurasa wake katika Muafaka zisizotarajiwa za Instagram. Aliandika kipande kidogo cha Workout yake kwenye video na alionyesha mashabiki.

Nyota ya mfululizo "Okusherka" inashiriki katika mazoezi na kocha kama sehemu ya kikundi kidogo. Kazi yenye matanzi maalum, ambayo huongeza mzigo kwenye misuli. Washiriki katika mafunzo walipata miguu yao ndani yao ili uzito kuu unatoka kwa mikono na misuli ya vyombo vya habari.

Irina kuweka kwenye kikao cha mafunzo ya kijivu, t-shirt ya michezo nyeusi na sleeves na sneakers ya rangi sawa. Nywele yeye bila kujali kukusanywa katika mkia ili wasiingilia kati wakati wa mazoezi. Nyota kwa wakati wa michezo imekataa babies.

Waandishi walishangaa kuona jinsi mwigizaji anafanya maelekezo ya kocha. Wengi hata kwenye mazoezi ya video walionekana kuwa ngumu sana, na mashabiki walipongeza uvumilivu wa Peregova. Walithaminiwa mwigizaji aliimarisha takwimu, ambayo michezo ya michezo inafaa.

"APPLAUSE STANDING! Wewe ni bora kwangu, "" Wewe ni vizuri sana "," Cinderella-workman "," mwanariadha, komsomolka, uzuri "," ni wajanja! Kama nilipoteza, Bravo! ", - Watumiaji wa mitandao ya kijamii wanapendezwa.

Irina Pegov alipoteza uzito wakati wa mafunzo na kuiga picha ya "Ice Age". Zaidi ya hayo, mwigizaji huyo amepunguza chakula chake ili uzito usirudi tu, lakini uliendelea kupungua.

Soma zaidi