Hivi karibuni, Carey alitembelea show ya Rosie TV. Mariah alikuja kwenye studio katika mavazi mafupi nyeusi na shingo ya kina na koti ya ngozi. Wakati wa mazungumzo, mwimbaji aliiambia kuwa takwimu yake mpya inalazimika chakula kali na mazoezi ya kimwili.
"Mwanzoni, hata wakati nilipata mjamzito tu, nilikuwa na waterwoman ... kila mahali uvimbe," anasema Mariage. - Wanawake wengi wajawazito hupanda miguu tu. Lakini mara moja niliandika barua za shukrani, na nikaona jinsi ilianza kuinua juu ya miguu, hivyo nilijifunza kuhusu dropsy ... Sikufikiri kwamba wakati wa kurudi kwa fomu. "
Baada ya kuzaliwa, Mariay alitumia faida ya mpango wa Jenny Craig: "Katika wiki ya kwanza nilipoteza kilo 18 ... maji. Ilikuwa maji tu. Baada ya kupoteza zaidi ya kilo 14, ambazo tayari hazihitajiki. "
"Nilikuwa na mimba ngumu sana," anasema Carey. "Nililazimika kulala kitandani, lakini ilikuwa ngumu sana hata hata kitandani nilikuwa mbaya ... Nilijifunza mengi wakati wa ujauzito, kuzingatia mabadiliko katika mwili wangu. Lakini haikuwa kitu kama: "Hey, angalia mimi na jinsi mimi kutupa uzito. Mimi ni baridi ". Hii ni kweli ya afya. Nilielewa wakati ilianza kujisikia bila msaada na hasira, zaidi ya milele. "
Kutokana na ukweli kwamba alifanywa na sehemu ya Cesarea, mwimbaji hakuweza kuwa mafunzo. Kwa hiyo, kulingana na yeye, "chakula 90% ndiyo sababu ya kupoteza uzito. Ngumu zaidi kwa ajili yake ilikuwa kukumbusha kula, kwa sababu kama mtu anachukua chakula kwa kawaida, basi kimetaboliki yake inapungua. Kwa Mariah, ilikuwa muhimu kuwa na uwezo wa vitafunio: "Ninapenda supu. Hii ni kalori 50. Na ni lazima niseme kwamba ninapenda vitafunio pia. " Aidha, Carey alikuwa akitembea muda mwingi na mbwa na kufanya mazoezi katika bahari.
Lakini kuna jambo moja ambalo hakufanya kwenye barabara ya lengo lake: "Sikuweza kamwe. Watu watafikiri kwamba ninalala, lakini ni kweli. Nina mifupa makuu ... Mimi ni juu na kwa hiyo tuna zaidi. Badala ya uzito, niliangalia jinsi nilivyoketi kwenye mavazi ambayo nilivaa miaka mitatu iliyopita. "