Eminem alikiri kwamba mapema alipima kilo 105.

Anonim

"Mwaka 2007, baada ya overdose ya dawa, nilipata hospitali," alisema Journal ya Wanaume na Eminem. - Nilipima kilo kilo 105. Sijui jinsi nilivyoweza kuwa kubwa sana, lakini ninaweza kudhani. Wrodfin na shell ya valium, ambayo nilichukua zaidi ya miaka inayowaka shimo ndani ya tumbo lako. Na ili usijisikie maumivu ndani ya tumbo, nilikuwa nikikula mara kwa mara - na sio chakula cha afya zaidi. Baada ya kliniki ya ukarabati nilihitaji kupoteza uzito, lakini, zaidi ya hayo, ilikuwa ni lazima kutumiwa na maisha ya busara. Na wakati sikuweza kupata usawa wa ndani, nilikuwa na matatizo na usingizi. Kwa hiyo nilianza kukimbia. Ilikuwa chanzo cha asili cha endorphins kwa mimi na kusaidiwa kuimarisha usingizi. Hivyo ilikuwa suluhisho kamili. Si vigumu kuelewa jinsi watu wanavyoweka nafasi ya tegemezi na mazoezi. Tabia muhimu inachukua nafasi ya hatari. Ubongo wangu umesimamishwa na tegemezi, hivyo wakati ulifikia kukimbia, mimi, labda, ukiwadhulumu kidogo. Niligeuka kuwa hamster damn - kilomita 27 kwa siku kwenye treadmill. Asubuhi niliamka na kabla ya kwenda kwenye studio ilikimbia kilomita 13.5 kwa saa. Kisha akarudi nyumbani na kukimbia sana. Nilianza ugonjwa wa kulazimisha juu ya kalori - nilitazama kuchoma angalau 2000 kwa siku. Matokeo yake, nilikuja kilo 67. Nilileta kwenye hatua wakati kukimbia kulikuwa na shida. Mizigo ya kudumu na mgomo juu ya wimbo wa wimbo ulianza kuharibu viungo vyangu. "

Soma zaidi