"Fanya nyama na karanga za mwerezi": Julia Kovalchuk alishiriki mapishi ya saladi ya haraka

Anonim

Kikundi cha zamani cha "Kipaji cha" Kipaji "Julia Kovalchuk hivi karibuni haifai kwenye eneo hilo. Msaidizi na mtangazaji wa TV hutumia nguvu zao zote kwa furaha ya familia. Sasa yeye anahusika katika elimu ya binti mwenye umri wa miaka mitatu Amelia, ambaye alizaliwa kuolewa na mwimbaji Alexei Chumakov.

Hivi karibuni, Kovalchuk mwenye umri wa miaka 38 alishirikiana na mashabiki jinsi inakuja kwa fomu nzuri baada ya likizo. Katika blogu yake binafsi, mwimbaji amechapisha kichocheo cha kalori ya chini na rahisi katika maandalizi ya saladi. Julia alishiriki video fupi, ambako alionyesha saladi yake ya kupendeza, ambayo ni pamoja na nyanya, tango, avocado, mchanganyiko wa majani ya saladi, pamoja na nyama ya kaa na karanga za mierezi. "Kwa kweli, tu kukata na kuchanganya," nyota maalum.

Mashabiki wa Yulia Kovalchuk kwa furaha walipitisha kichocheo cha saladi hiyo. Walimshukuru mwimbaji na wakaanza kushiriki maelekezo yao ya kupenda kwa sahani rahisi na muhimu. "Mapishi rahisi! Mimi tayari kukimbia kufanya, "" RekeireTor kumbukumbu. Asante, "saladi yangu imeandaa leo kwa chakula cha jioni. Nilipenda sana, "Folloviers aliandika aliongoza.

Mapema, nyota alikiri kwamba kipindi cha insulation binafsi ilikuwa kwa ajili yake na mwenzi wake Alexei Chumakov furaha sana. Aligundua kuwa elimu yake na faraja ya nyumbani yeye anapenda. Mwimbaji hupenda muda uliotumiwa na familia.

Soma zaidi