"2:30 asubuhi": Mark Wahlberg mwenye umri wa miaka 49 aliongoza mashabiki wa mafunzo ya usiku

Anonim

Maisha ya Mark Wahlberg mwenye umri wa miaka 49 anashangaa mashabiki wake. Miaka michache iliyopita, mwigizaji aliiambia kuwa alianza siku yake saa 2:30 asubuhi na mara moja huenda kwenye mazoezi. Mark hivi karibuni imeandikwa kwa mashabiki wa video wakati wa kazi yao ya usiku.

Muigizaji alionyesha simulator ambaye "alileta kazi yake kwa ngazi mpya," na alibainisha kuwa alikuwa anatarajia kuanza kwa mtandao wa GYM wa F45, mwekezaji wa ambayo ni.

"F45 nne itafunguliwa huko Los Angeles. Wakati huo huo, 2:30 asubuhi, na ninafanya juu ya sahani yangu ya sahani, "Marko alishiriki. Katika video hiyo, mwigizaji alionekana bila shati, akionyesha fomu yake ya michezo. Mashabiki alama wanashangaa na utaratibu wake wa siku na wakati huo huo hufurahia matokeo yake.

"Marko, siisikia kile unachosema wakati unasimama bila shati," mtu huyu ni mmilionea, kwa hiyo hawezi kuweza kukaa kazi marehemu na kwenda kulala mapema "," hupanda, wakati kila mtu mwingine ni kulala, "" Marko, wewe ni msukumo halisi! "," Mungu, ni tu kujiamini kwangu, "chapisho la Waandishi wa Washiriki wa Actor.

Mwaka 2018, Wahlberg aliwaambia mashabiki kuhusu ratiba yake ya siku. Hapa ni nini inaonekana: 2:30 - Kuinua 2:45 - Sala 3:15 - Chakula cha kinywa 3: 40-5: 15 - Mafunzo ya 5:30 - Postwear Snack 6:00 - Shower 7:30 - Golf 8:00 - Snack 9:30 - CryAker 10:30 - Snack 11:00 - Muda na Wito wa Familia / Mkutano / Kazi 13:00 - Chakula cha mchana 14:00 - Mikutano / Wito wa kufanya kazi 15:00 - Kuchukua watoto kutoka shuleni 15:30 - Snack 16 : 00 - Mafunzo ya Pili 17:00 - Oga 17:30 - Chakula cha jioni / Muda na Familia 19:30 - Fuck.

Soma zaidi