"நாள் ஒன்றுக்கு எண்ணெய்கள் தொகுப்பு": ஸ்டார் "பாதுகாவலர்கள்" விநியோகத்திற்குப் பிறகு உணவு பற்றி சொன்னார்

Anonim

நடிகை தியேட்டர் மற்றும் சினிமா அலினா லானினா தனது Instagram கணக்கில் ஒரு இடுகையை வெளியிட்டார், அங்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகு தனது உணவைப் பற்றி பேசுகிறார். வெளியீட்டை விளக்கும் படம், நடிகை யோகா ஒன்றில் தோற்றமளிக்கிறது, இது "நாய் முகவாய் கீழ் கீழே" அல்லது ஆஹோ முகா ஷ்வானாசன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உரையில், லானினா அதன் மகப்பேற்றின் சக்தியின் அம்சங்களால் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

"மருத்துவமனைக்கு பிறகு, அவள் (இல்லை, அலினா, நேர்மையாக இருக்க)" போராடிய "" கிரீமி விவசாயி "கரண்டி. ஆம், ஒரு நாளைக்கு பேக். பின்னர் வெள்ளை சூடான மிருதுவான baguette சுமூகமாக masli சேர்ந்தார். பின்னர் சீஸ் இழுத்து. ஆனால் இங்கே நான் விழித்தேன், நீர்த்த சிக்கிய மற்றும் எண்ணெய் மீது சீஸ் ஒரு விதிவிலக்காக குறைந்த கலோரி, ஒளி வைத்து, "லானினா எழுதுகிறார்.

சாதனை முடிவில், நடிகை இப்போது அதன் உணவு படிப்படியாக பதிவேற்றப்பட்டு வருகிறது என்று ஒப்புக்கொள்கிறார் மற்றும் அது கர்ப்பம் பிறகு "முட்கள் மீட்பு" பாதையில் வருகிறது.

புரிந்துணர்வுடன் ரசிகர்கள் பதிவுக்கு பதிலளித்தனர். கருத்துக்களில், பிரசவம் மற்றும் கர்ப்பத்தின் போது, ​​சிலர் ஆகியோரைப் போன்றவர்களிடமிருந்து வந்த பின்னர், சிலர் தங்கள் உணவின் அம்சங்களை பகிர்ந்து கொள்வார்கள் என்று பலர் ஒப்புக்கொண்டனர்.

Shared post on

"நான், என் மகள் பிறக்கும் போது, ​​பாலாடைக்கட்டி சீஸ் மற்றும் ஓட்மீல் சாப்பிட்டேன். மூன்று வயதில், அவர் ஞானஸ்நானம் பெற்றார், அவர்கள் ஞானஸ்நானம் பெற்றனர், அவர்கள் கிறிஸ்தவத்தை சுவையாக சாப்பிடுகிறார்கள், நான் பாலாடைக்கட்டி சீஸ்ஸை நொறுக்கினேன், "ரசிகர்கள் எழுதுகிறார்கள்.

பிற சந்தாதாரர்கள் லானினா மற்றும் அவளை மகிழ்ச்சியையும் அன்பின் சிறிய வாரிசுகளையும் விரும்பினர்.

மேலும் வாசிக்க