லிஸ் ஹெர்லி அவர் 55 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு வடிவத்தில் தன்னை ஆதரிக்கிறார் என்பதைப் பற்றி சொன்னார், அவளுக்கு மிக முக்கியமான விஷயம், சாதாரண வீட்டு விவகாரங்களில் ஈடுபட்டிருந்தாலும் கூட, "நடவடிக்கைகளை பராமரிக்க" என்று குறிப்பிட்டார்.
அமெரிக்க வாராந்திர ஒரு நேர்காணலில், ஹேர்லி நாளின் வழக்கமானதைப் பற்றி சொன்னார், அவள் நன்றாக இருக்கிறாள்.
நான் இந்த மற்றும் உங்கள் உடல்நலம் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக நினைக்கிறேன், நான் வடிவத்தில் தங்க வேண்டும் மற்றும் இயக்கம் இல்லாததால் பழைய ஆக விரும்பவில்லை என்பதால் நான் நினைக்கிறேன். சிரமத்துடன் எழுந்திருக்கும் பலரைப் பார்க்கிறேன். நான் எப்போதும் அத்தகைய தருணங்களில் நினைக்கிறேன்: குறைந்தபட்சம் ஐந்து நிமிடங்களில் ஒரு நாள் ஒவ்வொரு நாளும் நீடிக்கும், பாரில் ஒரு சிறிய நின்று, ஒருவேளை, கைகள் மற்றும் குந்துகைகள் பல பயிற்சிகள் செய்ய,
- பகிர்ந்த எலிசபெத்.
ஹேல்லி அவர் என்ன சொல்கிறார் என்று எனக்கு தெரியும்: அவர் இன்னும் பிகினி உள்ள புகைப்படங்கள் ரசிகர்கள் வரை செலுத்துகிறது, அதன் வயது விட 20 ஆண்டுகள் இளைய தெரிகிறது, மற்றும் அவரது மகன் அடுத்த ஒரு சகோதரி போல் தெரிகிறது. அதன் முக்கிய விதி, அவர் அதிகபட்ச எண்ணிக்கையிலான செயல்பாடுகளை கருதுகிறார்.
நான் என் உணவுகள் மற்றும் வீட்டில் எந்த வேலை செய்ய. நான் அடிக்கடி குறிப்பிட்ட பயிற்சிகளை செய்யவில்லை, நான் மிகவும் செயலில் இருக்கிறேன்,
- நடிகை குறிப்பிட்டார்.
ஆனால் அதே நேரத்தில் ஹெர்லி ஒரு ஆரோக்கியமான உணவுக்கு ஒத்துப்போகிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.