சமீபத்தில், கரே ரோஸி டிவி நிகழ்ச்சியை பார்வையிட்டார். ஒரு ஆழமான நெக்லைன் மற்றும் ஒரு தோல் ஜாக்கெட் ஒரு குறுகிய கருப்பு உடையில் மரியா ஸ்டூடியோ வந்தது. உரையாடலின் போது, அவரது புதிய எண்ணிக்கை ஒரு கடுமையான உணவு மற்றும் உடல் பயிற்சிகளுக்கு கடமைப்பட்டதாக பாடகர் கூறினார்.
"ஆரம்பத்தில், நான் கர்ப்பமாக இருந்தபோதும், நான் ஒரு waterwoman இருந்தது ... எல்லா இடங்களிலும் வீக்கம்," என்கிறார் Maziage. - பெரும்பாலான கர்ப்பிணி பெண்கள் மட்டுமே கால்கள் பெரிதாக. ஆனால் ஒருமுறை நான் கடிதங்களை எழுதியதுடன், கால்கள் மேலே உயரும் எப்படி கவனித்தேன், அதனால் நான் drpsy பற்றி கற்றுக்கொண்டேன் ... நான் அந்த படிவத்தை திரும்ப போது என்று நான் நினைக்கவில்லை. "
பிறப்புக்குப் பிறகு, மரியாய் ஜென்னி கிரெய்க் திட்டத்தை பயன்படுத்தி வந்தார்: "முதல் வாரத்தில் நான் 18 கிலோகிராம் இழந்தேன் ... தண்ணீர். அது தண்ணீர் தான். 14 கிலோவிற்கும் மேலாக நான் இழந்துவிட்டேன், இது ஏற்கனவே தேவையற்றது. "
"எனக்கு மிகவும் கடினமான கர்ப்பம் இருந்தது," என்கிறார் கரே. "நான் தொடர்ந்து படுக்கையில் பொய் சொன்னேன், ஆனால் படுக்கையில் கூட நான் மோசமாக இருந்தேன் ... நான் கர்ப்ப காலத்தில் நிறைய கற்றுக்கொண்டேன், என் உடலில் மாற்றங்களை கவனித்தேன். ஆனால் அது போன்ற ஒன்று அல்ல: "ஏய், என்னை பாருங்கள், நான் எடையைக் கொடுப்பேன். நான் குளிர்ந்தேன் ". இது உண்மையில் ஒரு ஆரோக்கியமான விஷயம். அது வாழ்க்கையில் இருந்ததைவிட, உதவியற்ற மற்றும் மிகவும் கோபமாக உணரத் தொடங்கியபோது நான் அதை புரிந்து கொண்டேன். "
அவர் அறுவைசிகிச்சை பிரிவால் செய்யப்பட்டது என்ற உண்மையின் காரணமாக, பாடகர் பயிற்சி பெற முடியாது. ஆகையால், அவளைப் பொறுத்தவரை, "உணவு 90% எடை இழப்பு காரணமாக இருந்தது. அவளுக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தது, சாப்பிடுவதற்கு தன்னை நினைவூட்டுவதாக இருந்தது, ஏனென்றால் ஒரு நபர் உணவு உட்கொண்டால், அவருடைய வளர்சிதை மாற்றம் குறைகிறது. மரியாவுக்கு, ஸ்நாக் செய்ய முடியும் முக்கியம்: "நான் சூப்களை நேசிக்கிறேன். இது 50 கலோரி ஆகும். நான் தின்பண்டங்களை நேசிக்கிறேன் என்று சொல்ல வேண்டும். " கூடுதலாக, கேரி நாய்களுடன் நிறைய நேரம் நடந்து, கடலில் பயிற்சிகளை மேற்கொண்டார்.
ஆனால் அவர் தனது இலக்கை பாதையில் ஒருபோதும் செய்ததில்லை என்று ஒரு விஷயம் இருக்கிறது: "நான் எடையும் இல்லை. நான் பொய் சொல்கிறேன் என்று மக்கள் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அது உண்மைதான். எனக்கு பெரிய எலும்புகள் உள்ளன ... நான் அதிகமாக இருக்கிறேன், எனவே நமக்கு இன்னும் இருக்கிறது. எடையுள்ளவர்களுக்கு பதிலாக, நான் மூன்று ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அணிந்த ஒரு ஆடையில் உட்கார்ந்திருந்தேன். "