பிரிட்டிஷ் அசோசியேஷன் அவர்களின் கும்பிரமின் குருட்டுப் பிரதிபலிப்பிலிருந்து ரசிகர்களை பாதுகாக்க மிகவும் ஆபத்தான நட்சத்திர உணவுகளின் பட்டியலை வெளியிட்டுள்ளது.
ஒன்று. சுவாச உணவு
இந்த உணவு பின்பற்றுபவர்கள் அவர்கள் உணவு மற்றும் தண்ணீர் உட்கொள்ள வேண்டிய அவசியம் இல்லை என்று நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் சூரிய ஒளி மற்றும் காற்றுடன் வாழ முடியும். மைக்கேல் pfaiffer. எடை இழக்க இந்த வழியில் முயற்சி சோதனையில் வெற்றி பெற்றது என்று ஒப்புக்கொள்கிறார். மடோனா இதேபோன்ற காற்று உணவைத் தொடர்ந்து வந்தார், அங்கு நீங்கள் ஒரு தட்டில் இருந்து சாப்பிட வேண்டும் என்று பாசாங்கு செய்ய வேண்டும், காற்று மட்டுமே விழுங்கியது. இந்த உணவு எடை இழப்புக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது என்பதை டாக்டர்கள் உறுதிப்படுத்துகிறார்கள், ஆனால் அது நீர்ப்பாசனம், சோர்வு மற்றும் அபாயகரமான விளைவுகளின் அபாயத்தை நீங்கள் காத்திருங்கள்.
2. உயிரியல்
பாடகர் பாய் ஜார்ஜ் சமீபத்தில் அவர் இந்த குறிப்பிட்ட உணவுக்கு எடை நன்றி தெரிவிக்க முடிந்தது என்று அறிவித்தார். அதன் சாராம்சம் உணவுத் தேர்வு ஹார்மோன்கள் மூலம் செல்வாக்கு செலுத்துகிறது மற்றும் உடலின் சில பகுதிகளை விட்டுச்செல்ல கொழுப்பு சக்தியாக உள்ளது. ஊட்டச்சத்துக்காரர்கள் இந்த உணவில் ஒரு விஞ்ஞான அடிப்படையில் இல்லை என்று வாதிடுகின்றனர். அவரது ஆபத்து Biodeadows மற்றும் உணவு நியாயமற்ற கட்டுப்பாடற்ற பயன்படுத்த வேண்டும்.
3. பளபளப்பான உணவு
பசையம் தானியங்களில் ஒரு புரதமாகும். மைலி சைரஸ் மற்றும் க்வினெத் பால்ட்ரோ ஒரு மெலிதான உடல் பொருட்டு பசையம் மறுத்துவிட்டது. டாக்டர்கள் இந்த உணவின் வெற்றியை விளக்குகின்றனர், அதில் பசையம் சேர்ந்து, மாவு கைவிட வேண்டும், இது நிச்சயமாக, எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் உண்மையில், விளைவு ரொட்டி மற்றும் கேக்குகள் மறுப்பு மூலம் நுகரப்படும் கலோரி ஒரு குறைவு மட்டுமே அடையப்படுகிறது. பல பசையம் இல்லாத பொருட்கள் கலோரிகளும், அவற்றைப் போங்களாலும், நீங்கள் எடை இழக்க முடியாது.
நான்கு. Alkodieta அல்லது Alcorecia.
இந்த உணவு மாதிரிகள் மற்றும் மதச்சார்பற்ற சிங்கங்களில் பிரபலமாக கருதப்படுகிறது. அதன் சாராம்சம் நீங்கள் முழுமையாக சாப்பிட மறுக்கிறீர்கள், ஆனால் நிறைய பானங்கள் நுகர்வு. வாழ்க்கையை பராமரிப்பதற்கு தேவையான கலோரிகளின் எண்ணிக்கை ஆல்கஹால் இருந்து வெட்டப்பட வேண்டும் என்று கருதப்படுகிறது. ஒரு வாரம் சுமார் 130 வைன் கண்ணாடிகளை குடிக்க வேண்டும், அவை ஆறு முறை அனுமதிக்கப்படக்கூடிய விதிமுறைகளை மீறுகின்றன.
ஐந்து. Ducan இன் உணவு
இந்த உணவு சமீபத்தில் நம்பமுடியாத புகழ் பெறுகிறது. சுருக்கமாக, அவர் இன்னும் புரதங்கள் மற்றும் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்ள வேண்டும் என்று கூறுகிறார். இருப்பினும், அதன் ஆதரவாளர்களின் அணிகளில் பதிவு செய்யத் தவறாதீர்கள். அவரது கண்டுபிடிப்பின் எதிர்மறையான விளைவுகளை பற்றி பியர் டூன் தன்னை எச்சரித்தார்: வாய், மலச்சிக்கல், பலவீனம் மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இல்லாத ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை. ஆனாலும் அம்மா கேட் மிடில்டன் இணக்கத்திற்கான பக்க விளைவுகளுடன் வைக்க தயாராக உள்ளது.