40 வயதான நடிகை நடாலியா போட்சேரேவ் தனது உடற்பயிற்சிகளின் பட்டியலில் நீச்சல் உள்ளார். அவளுக்கு கூற்றுப்படி, மற்ற பயிற்சிகளில் வலிமை இல்லை என்றால், பூல் செய்தபின் கேடியம் கொடுக்கிறது. நடிகை நாள் தொடக்கத்திற்கு முன் ஒவ்வொரு நாளும் குளத்தை பார்க்க முயற்சிக்கிறார்.
"நீச்சல் அனைத்து நன்மைகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. வலிமை ஏற்கனவே கார்டியோவில் இருக்கும் போது, பூல் எனக்கு பிடித்த நடவடிக்கை. நீங்கள் நீந்த மற்றும் ஓய்வெடுக்கையில், கலோரிகள் எரிக்கப்படுகின்றன, தசைகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, ஒரு ஸ்லமி உள்ளது. நடிகைக்கான தேவை என்னவென்றால், "Instagram இல் தங்கள் சந்தாதாரர்களுக்கு நடாலியா கூறினார்.
Bochkareva ஒரு நீச்சலுடை ஒரு இறுக்கமான எண்ணிக்கை பெருமை. அவள் அஜர் நீரில் ஒரு குளத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக முன்வைத்தாள். ஒரு மேம்பட்ட புகைப்பட அமர்வுக்கு, கலைஞர் மோனோகினி சிறுத்தை வண்ணத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தார், இது அவளுடைய பசுமையான அச்சுகளையும் வலியுறுத்தியது. படங்களில் ஒன்றில், நடாலியா தனது தலையில் தனது கையை உயர்த்தினார், இன்னும் கவர்ச்சியான கோணத்துடன் ஒரு மார்பளவு காட்டினார். நீச்சல் பொருட்டு, Bochkarev ஒப்பனை கைவிடவில்லை மற்றும் திறமையுடன் அவரது கண்களை வலியுறுத்தினார்.
ரசிகர்கள் Kinodius ஒரு ஸ்டைலான படத்தை மகிழ்ச்சியடைந்தனர். "சிக் நீச்சல் மற்றும் படம்", "ஒரு நம்பமுடியாத அளவின் முதல் புகைப்பட மார்பகங்களில்", "நீங்கள் அதை நிர்வகிக்க எப்படி என்று எனக்கு தெரியாது, ஆனால் நீங்கள் நாள் முதல் நல்ல நாட்கள்", "வாவ், பெண் கனவுகள்!" - கருத்துக்களில் ரசிகர்கள் பாராட்டினர்.