Ballerina Anastasia Volochkova கவனமாக வடிவமைப்பு தன்னை ஆதரிக்க ஒவ்வொரு நாளும் உணவு மற்றும் ரயில்கள் கண்காணிக்க. அவர் ஏற்கனவே தனது வழக்கமான மெனுவைப் பற்றி ஏற்கனவே சொன்னார், இப்போது நான் அவரது பங்கு தயாரிப்பு எப்படி தோன்றுகிறது என்பதை ரசிகர்களைக் காட்ட முடிவு செய்தேன்.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art)
அனஸ்தேசியா தனது குளிர்சாதனப்பெட்டியின் ஒரு சிறிய சுற்றுப்பயணத்தை ஏற்பாடு செய்தார்: பொருளடக்கம் மற்றும் Instagram இல் அதன் பக்கம் வெளியிடப்பட்ட பிரேம்கள் புகைப்படம் எடுத்தது. படங்களில் ஒன்று, Volochkova அவரது கைகளில் பசுமை ஒரு கொத்து கொண்டு முன்வைக்கப்பட்டது. நட்சத்திரம் ஒரு ஹூட் உடையில் இருந்து இளஞ்சிவப்பு உடையை வைத்து, ஒரு கருப்பு ஸ்லீவ்லெஸ் சட்டை, கலைஞரின் மெல்லிய இடுப்பு மற்றும் மெல்லிய கால்கள் வலியுறுத்தினார்.
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art)
குளிர்சாதன பெட்டி பாலேரினா பல இனங்கள் மற்றும் பசுமைவாதிகளின் ஒரு இலை சாலட்டுடன் முதலிடத்தை ஏற்படுத்தியது. வெந்தயம் மற்றும் வோக்கோசு அனஸ்தேசியா குத்துக்கள் தங்கள் புத்துணர்ச்சி நீண்ட சேமிக்க தண்ணீர் ஒரு ஜாடி வைத்து. குளிர்சாதன பெட்டியின் குறைந்த பிரிப்பு வெள்ளரிகள் மற்றும் தக்காளி, மற்றும் எலுமிச்சை மற்றும் இஞ்சி ரூட் கதவைத் தட்டின.
"ஆரோக்கியமான உணவு குளிர்சாதன பெட்டி. மிகவும் பணக்கார பயிற்சி அட்டவணை மற்றும் உடல் உழைப்பு கூட, நான் எப்போதும் மிகவும் எளிதாக உணவு. மற்றும் நான் சாப்பிட குறைவாக, மேலும் ஆற்றல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. என் உணவில், சாலட் இலைகள், காய்கறி கூர்மையான சூப் மற்றும் வேகவைத்த முட்டை உடம்பு சரியில்லை. சில நேரங்களில் ஒரு சிறிய வேகவைத்த கோழி உப்பு இல்லாமல், "Volochkova கூறினார்.