கர்ப்ப காலத்தில் உணவில் தன்னை மட்டுப்படுத்தவில்லை என்று 29 வயதான நட்சத்திரம் ஒப்புக்கொண்டது. "கர்ப்பமாக இருந்தபோது, மிக விரைவாக ஒரு எளிமையான காரியத்தை கற்றுக் கொண்டேன் - கர்ப்பிணி லேடி பசி விடமாட்டேன்" என்று சியரா தெரிவித்தார். "நான் பசியாக இருந்தபோது, அது ஒரு உண்மையான tasmansky பிசாசு மாறியது! ஆனால் டாக்டர் பயிற்சி திரும்ப அனுமதித்தது விரைவில், நான் ஏற்கனவே டிரெட்மில்லில் இருந்தது."
விரைவில் சிறந்த படிவத்தை திரும்ப பெற, சியரா குன்னார் பீட்டர்சன் புகழ்பெற்ற நட்சத்திர பயிற்சியாளரின் உதவியுடன் சியரா: "ஒரு வாரம் ஐந்து நாட்கள், குன்னார் என்னை ஒரு வாட்ச் கார்டியோ பயிற்சி ஏற்பாடு செய்தார், இது அவசியமான குத்துச்சண்டை கூறுகளை உள்ளடக்கியது. இது தசைகள் பலப்படுத்துகிறது, இருதய அமைப்புமுறைக்கு பயிற்சியளிக்கிறது, மேலும் இது மனநல பயிற்சிகளின் சுவாரஸ்யமான அனுபவமாகும் ... பல சுற்றுகளுக்குப் பிறகு, நான் உலகத்தை கைப்பற்ற தயாராக இருக்கிறேன் என நினைக்கிறேன். "
"எனவே, முதலில் நான் குன்னர் முதல் மணி நேர பயிற்சி அமர்வுக்கு சென்றேன்," பாடகர் தொடர்ந்தார். - ஒரு சிறிய பின்னர், இந்த நாளில் இரண்டு கார்டியோ பயிற்சி செய்யப்படுகிறது. சரியான ஊட்டச்சத்து இணைந்து, அது என்னை 4 மாதங்களில் 27 கிலோகிராம் அகற்ற அனுமதித்தது. "