உங்களுக்கு பிடித்த வடிவம் உடற்பயிற்சி பற்றி : "நான் நடன வகுப்புகளில் கலந்துகொள்ள விரும்புகிறேன். அது வேடிக்கையாக இருக்கிறது. உதாரணமாக, பிலேட்ஸ் பயிற்சிகளுடன் இணைந்த ஒரு ஹிப்-ஹாப் பாடம். "
அவர்களின் உடற்பயிற்சி முன்னுரிமைகள் பற்றி : "சில நேரங்களில் நான் இன்னும் இடைவெளி ஸ்பிரிண்ட் பயிற்சிக்கு செல்கிறேன். ஏனெனில் நான் வழக்கத்தை வெறுக்கிறேன். எனக்கு ஒரு சிறந்த ஆக்கிரமிப்பு, நீங்கள் ஏதாவது செய்ய முடியும் மற்றும் உங்கள் தலையை அணைக்க முடியும், மற்றும் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் எண்ணிக்கை கண்காணிக்க வேண்டும் ஒரு பயிற்சி இல்லை. அல்லது ஒரு உரத்த இசை இருக்க வேண்டும், இது நகர்த்த வேண்டும். "
அவள் வீட்டில் எப்படி செய்கிறாள் என்பதைப் பற்றி : "நான் வீட்டில் பயிற்சி போது, மற்றும் அடுத்த பங்குதாரர் இல்லை, நான் தொலைக்காட்சியில் சில முட்டாள் பரிமாற்ற சேர்க்க விரும்புகிறேன். இது வழக்கமாக ஒரு ரியாலிட்டி ஷோ ஆகும், இது நான் இடைவெளியில் ஸ்பிரிண்ட் பயிற்சியில் ஈடுபட்டுள்ளேன். நான் ஒரு நிமிடம், பின்னர் 30 விநாடிகளுக்கு கால் சென்று, 20-30 நிமிடங்கள் சுமைகளை மாற்றும். "
மன அழுத்தம் பெற எப்படி பற்றி : "குழந்தைகளுடன் கழித்த நேரம் மன அழுத்தத்தை நிவாரணம் செய்வதற்கு உதவுகிறது. இப்போது நான் அவர்களுடன் தான் இருக்கிறேன். அவர்கள் என்னை மிகவும் சந்தோஷமாக ஆக்குகிறார்கள், இது ஒரு உண்மையான மகிழ்ச்சி. நான் எப்போதும் சிறிய தங்க மாட்டேன் என்று எனக்கு தெரியும், எனவே இப்போது நான் இந்த காலத்தை முழுமையாக அனுபவிக்க முயற்சி செய்கிறேன். இது என் எதிர்ப்பு மன அழுத்தம் திட்டம். "