ఆమె తన శరీరాన్ని యువతలో ఎలా వ్యవహరిస్తుంది అనే దాని గురించి: "నేను ఎప్పుడూ వ్యాయామాలను ఇష్టపడను. మరియు అతను ఎల్లప్పుడూ తన ప్రదర్శన తో గర్వంగా ఉంది. ఏమైనా, ఏ స్త్రీలా, నేను చాలా విస్తృత పండ్లు లేదా అలాంటిదే కలిగి ఉన్నానని ఫిర్యాదు చేయగలదు, కానీ నా రూపాల కారణంగా నేను అసౌకర్యం అనుభవించలేదు. "
వయస్సుతో ఫిట్నెస్ ఆమె వైఖరి మార్చబడింది: "40 నాటి తరువాత నా శరీరం మాజీ స్థితిస్థాపకత కోల్పోతుందని నేను గమనించాను. నేను జీవక్రియ వయస్సులో ఎలా తగ్గుతుందో గురించి చాలా చదువుతాను. నేను దాని గురించి ఏదో చేయాలని నాకు తెలుసు. మరియు నేను ప్రారంభించాను. "
మీ ఇష్టమైన శిక్షణ గురించి: "నేను Megaformer సిమ్యులేటర్ ఉపయోగించి కార్యక్రమం నిమగ్నమై ఉన్నాను. ఇది Pilates ఆధారంగా, కానీ వ్యాయామాలు మరింత తీవ్రమైన ఉన్నాయి. నేను మీ మోకాళ్ళతో సమస్యల కారణంగా ఈ ప్రోగ్రామ్ను ఎంచుకున్నాను. యువతలో, నేను అందరిలాగా నిమగ్నమయ్యాను - అమలు చేయలేకపోతున్నాను, సాధారణంగా మీ మోకాళ్లపై లోడ్ చేసే ఏ వ్యాయామాలను నిర్వహించలేకపోయాను. కానీ సిమ్యులేటర్ కృతజ్ఞతలు, నేను నిజంగా సమర్థవంతమైన వ్యాయామాలు చేపడుతుంటారు. నేను తరగతులను ఇష్టపడను, కానీ నా శరీరంలో సంభవించే మార్పులను నేను ప్రేమిస్తున్నాను. "