నటుడు అభిమానులు కలత చెందుతున్నారు: ఇది మారినది, Idris Elba సామాజిక నెట్వర్క్లు ఇష్టం లేదు మరియు వాటిని నుండి తనను తాను ఆశ ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఈ నాగరీకమైన పాఠం నిరాశకు గురైన ప్రచురణకు నటుడు చెప్పారు.
నేను సామాజిక నెట్వర్క్ల నుండి దూరంగా వెళ్ళడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. గతంలో, నేను నా పేజీలలో చాలా ఎక్కువ ప్రచురించాను, కానీ ఆలస్యంగా అది నన్ను తిరస్కరించడం ప్రారంభమైంది. మరియు ట్విట్టర్ నేను వార్తలను తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను. నా ఐప్యాడ్లో వార్తలను నేను చదివాను, కానీ అరుదుగా, ఎందుకంటే నేను నిరాశ మరియు అణగారిన తరువాత,
- చివరి సంవత్సరం ఎవరు సంవత్సరం సెక్సియెస్ట్ మనిషి గుర్తించబడింది ఎవరు నటుడు, భాగస్వామ్యం.
↑ 1995-ish. pic.twitter.com/7dc1s5ggg9p.
- idris elba (@ ididriselba) నవంబర్ 14, 2019
"1995 లో, జాన్ ఇద్రిస్ ఎల్బే తర్వాత ఒక సెక్సియెస్ట్ మ్యాన్ ద్వారా ఆశ్చర్యపోతాడు. డామన్, అతను 2019 లో ఈ వాస్తవం ద్వారా puzzled ఉంది!
- అవును, కానీ 1995 లో Idris పరిశీలించి లెట్ "
అలాగే, నటుడు తన రోజువారీ రొటీన్ గురించి కొంచెం చెప్పాడు, బ్లిట్జ్ ప్రశ్నలకు ప్రతిస్పందించాడు.
అతను ఉదయం ఏ సమయంలో గెట్స్:
ఉదయం 6 మరియు 8 మధ్య.
అతను ఉదయం లో మొదటి విషయం:
నేను ఫోన్ తీసుకొని సందేశాలను తనిఖీ చేయండి. అప్పుడు నేను నిలపడానికి, మంచం అంచున కొద్దిగా కూర్చుని, ఒక కొత్త రోజు గురించి తెలుసు మరియు నేను షవర్ లోకి వెళ్ళి.
15 నిమిషాల ఉచిత సమయం జారీ చేసినప్పుడు అతను ఏమి చేస్తాడు:
నేను చీకటిలో కూర్చుని, నేను చూసి మనస్సును శుభ్రం చేయడానికి ఏమీ చేయకూడదని ప్రయత్నించండి.
ఎంత నిద్రపోతుంది:
నేను 9 లేదా 10 pm వద్ద మంచం వెళ్ళినప్పుడు, మరుసటి రోజు నేను గొప్ప అనుభూతి. కానీ అది ఎల్లప్పుడూ పనిచేయదు. నేను సాధారణంగా రోజుకు నాలుగు నుండి ఐదు గంటలు నిద్రపోతాను.