42 ఏళ్ల ప్రధాన మరియు నటుడు జేమ్స్ కోర్టెండ్ ప్రజల పూర్తి పాత్రలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. అయినప్పటికీ, ఇప్పుడు ఆర్టిస్ట్ తన ఆరోగ్యానికి నిశ్చయముగా నిమగ్నమయ్యాడు: ఇటీవల అతను 7 కిలోగ్రాములని కోల్పోయాడు మరియు దాని వద్ద ఆపడానికి వెళ్ళడం లేదు. అంతేకాకుండా, నటుడు అతను అనేక సంవత్సరాలు అలాంటి నిర్ణయం నుండి అతన్ని ఉంచాడు. "అతను ఒక ఆహారం మీద కూర్చుని చెప్పడానికి చాలా సెక్సీగా పరిగణించబడతాడు, మరియు మిగిలిన మనుష్యులందరికీ మార్పులు చేయకూడదనుకుంటున్నాను," ఆర్మెన్ ఒప్పుకున్నాడు.
తన భార్య నుండి ఒక కుమారుడు మరియు ఇద్దరు కుమార్తెలు ఉన్న నటుడు, ఈ లింగ సాధారణీకరణలలో ఇకపై నమ్మకం లేదు. ఇప్పుడు ఆ ప్రధాన అతను మంచి అనుభూతి కోరుకుంటున్నారు, మరియు అతను ఈ కొరకు అంగీకరించాలి అంగీకరించలేదు అతను బరువు కోల్పోతారు నిర్ణయించుకుంది. "నా పిల్లలకు నా కుటుంబంలో అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిగా ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. నేను మంచి అనుభూతిని కోరుకుంటున్నాను "అని జేమ్స్ చెప్పారు.
బరువు తగ్గడానికి ఐదు వారాల తర్వాత, కళాకారుడు 7 కిలోగ్రాములని రీసెట్ చేయగలిగాడు. అతని ప్రకారం, అది నిరంతరం అతను ద్వేషిస్తున్న వ్యాయామం చేయవలసి ఉంటుంది. అతను బరువు కోల్పోవటానికి సహాయం కోసం తన భార్య కృతజ్ఞతలు. "మేము dumbbells నిమగ్నమై మరియు చిన్న జాగ్స్ వెళ్ళండి. నేను నిరంతరం ఈ గురించి గోడ, ఆపై విముఖతతో అదే రోజున నేను నిజంగా మంచి అనుభూతి ఒప్పుకుంటాను "అని జేమ్స్ చెప్పారు.