40 ఏళ్ల నటి నటాలియా Bochkarev తన అంశాల జాబితాలో ఈత ఉంది. ఆమె ప్రకారం, ఇతర వ్యాయామాలపై ఎటువంటి బలం లేనట్లయితే పూల్ సంపూర్ణంగా కాడీయవును ఇస్తుంది. రోజు ప్రారంభంలో ప్రతిరోజూ పూల్ను సందర్శించడానికి నటిని ప్రయత్నిస్తున్నారు.
"అతను ఈత యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను కనుగొన్నాడు. బలం ఇప్పటికే కార్డియోలో ఉన్నప్పుడు, పూల్ నా అభిమాన కార్యకలాపం. మీరు ఈత మరియు విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు, కేలరీలు బూడిద చేయబడతాయి, కండరాలు బలోపేతం చేయబడతాయి, అక్కడ ఒక చెడ్డది. నటి అవసరం ఏమిటి, "INSTAGRAM లో వారి చందాదారులకు నటాలియా చెప్పారు.
ఒక స్విమ్సూట్ను లో ఒక కఠినతరం చేసిన వ్యక్తిని bochkareva. ఆమె ఆకాశనీలం నీటితో ఒక పూల్ యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా ఎదురవుతుంది. ఒక అధునాతన ఫోటో సెషన్ కోసం, కళాకారుడు మోనికిని చిరుత రంగును ఎంచుకున్నాడు, ఆమె తన లష్ అచ్చులను నొక్కిచెప్పాడు. చిత్రాలలో ఒకదానిలో నటాలియా తన తలపై తన చేతిని పెంచాడు. ఈత కొరకు, bochkarev మేకప్ అప్ ఇవ్వాలని లేదు మరియు నైపుణ్యంగా ఆమె కళ్ళు నొక్కి.
అభిమానులు కినోడియస్ యొక్క ఒక అందమైన చిత్రం తో ఆనందపరిచింది చేశారు. "చీక్ స్విమ్సూట్ మరియు ఫిగర్", "ఒక అద్భుతమైన పరిమాణం యొక్క మొదటి ఫోటో ఛాతీ", "నేను మీరు నిర్వహించండి ఎలా తెలియదు, కానీ మీరు రోజు నుండి మంచి రోజులు", "వావ్, మహిళ కలలు!" వ్యాఖ్యలు లో అభిమానులు మెచ్చుకున్నారు.