ఒక మూడవ బిడ్డ పుట్టిన తరువాత, జెస్సికా సింప్సన్ బలంగా కోలుకొని అధిక బరువుతో పోరాడటానికి మార్గంలో లేచి. గత సంవత్సరం, ఆమె కోచ్ గాయకుడు 45 కిలోగ్రాముల రీసెట్ చేయగలిగాడు అని చెప్పారు.
ఆమె వ్యాయామశాలలో వరకు ఏమి జరిగింది వలన ఆమె బరువు కోల్పోయింది. 168 గంటల నుండి వారానికి ఆమె కేవలం మూడు నిమగ్నమై ఉంది,
కోచ్ చెప్పారు. జెస్సికా ఆహారాన్ని చూసింది, శిక్షణ పొందిన మరియు రోజువారీ 12-14 వేల దశలను ఆమోదించింది. కానీ అలాంటి ఫలితాల తర్వాత కూడా సింప్సన్ ఆపలేదు. 39 ఏళ్ల గాయకుడు బరువు కోల్పోతారు మరియు బరువు కోల్పోవడం, మరియు ఇటీవల ఆమె 14 సంవత్సరాల క్రితం ధరించిన జీన్స్ లోకి సరిపోయే నిర్వహించేది.
దాని 40 వ జన్మదినం సందర్భంగా, జెస్సికా పాత జీన్స్ ఎంత బాగా కూర్చుని అభిమానులను గర్వించాడు.
నేను 14 సంవత్సరాలు గదిలో ఈ జీన్స్ ఉంచింది (నేను అతిశయోక్తి లేదు!). నా ముప్పై చివరికి వచ్చినప్పటి నుండి నేను వారిని రెండవ అవకాశాన్ని ఇస్తాను. హలో, ఫ్యూరెస్, మీరు కలిసే బాగుంది
- జెస్సికా మైక్రోబ్లాగ్లో రాశాడు.
గతంలో, ఇన్సైడర్ సింప్సన్ కార్యాచరణ యొక్క ఇష్టమైన రకం ట్రెడ్మిల్ మరియు హైకింగ్ నడుస్తున్నట్లు చెప్పారు.
ఇది ఒక తెలివిగల మనస్సులో ఉండటానికి ఆమె మార్గం. ఆమె కోసం, మానసిక ఆరోగ్యం అలాగే భౌతికంగా ఉంటుంది
- మూల భాగస్వామ్యం. జెస్సికా ఆమెను "వారి మానసిక ఆరోగ్యం కోసం" తరలించడానికి కూడా పిలుస్తారు.
