29 ఏళ్ల స్టార్ గర్భధారణ సమయంలో చాలా ఆహారంలో తనను తాను పరిమితం చేయదని ఒప్పుకున్నాడు. "నేను గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు, చాలా త్వరగా ఒక సాధారణ విషయం నేర్చుకున్నాడు - గర్భవతి లేడీ ఆకలిని ఎన్నడూ అనుమతించదు," అని సియారా అన్నాడు. "నేను ఆకలితో ఉన్నప్పుడు, అది నిజమైన టాస్మాన్స్కీ డెవిల్గా మారింది! కానీ డాక్టర్ నన్ను శిక్షణకు తిరిగి రావడానికి అనుమతించిన వెంటనే, నేను ఇప్పటికే ట్రెడ్మిల్పై ఉన్నాను."
వీలైనంత త్వరగా ఆదర్శవంతమైన ఫారమ్కు తిరిగి రావడానికి, సియరా గున్నార్ పీటర్సన్ యొక్క ప్రసిద్ధ స్టార్ కోచ్ సహాయానికి పాల్పడింది: "ఐదు రోజులు ఒక వారం, గున్నార్ నాకు ఒక వాచ్ కార్డియో శిక్షణను ఏర్పాటు చేసింది, ఇది బాక్సింగ్ యొక్క అంశాలని తప్పనిసరిగా నాకు అందించింది. ఇది కండరాలను బలపరుస్తుంది, హృదయనాళ వ్యవస్థను శిక్షణ ఇస్తుంది మరియు ఇది మానసిక వ్యాయామాల యొక్క ఒక ఆసక్తికరమైన అనుభవం ... అనేక రౌండ్ల తరువాత, నేను ప్రపంచాన్ని జయించటానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను. "
"సో, మొదటి వద్ద నేను గున్నార్ మొదటి గంట శిక్షణ సెషన్ వెళ్లిన," గాయకుడు కొనసాగింది. - మరియు కొంచెం తరువాత, ఈ రోజు రెండు కార్డియో శిక్షణ జరిగింది. సరైన పోషణతో కలిపి, అది నాకు 4 నెలల్లో 27 కిలోగ్రాముల వదిలించుకోవడానికి అనుమతించింది. "