"Мукоре дар як хӯшаи аспҳо, мардум": Ҷойитсан Уқашевро барои "бемории бесавод"

Anonim

Лоисим Угяева ба муштариён дар бораи парҳези муассир гуфт, ки "бегоҳӣ, ки ман намехоҳам фил ва қувваҳои кофӣ надорам."

Телевандагони телевизионӣ мухлисон дорухатро ба ғазаб, энергия ва рӯҳияи хуб пешниҳод кард, дар тӯли тамоми рӯз навохтани менюи тахминӣ. Мувофиқи маълумоти гандусали собиқ, субҳ бояд бо шӯрбои нав сабзаву сабзаву сабзаву сабзаву сабзаву сабзавот бас оғо оғоз ёбад.

Нисфирӯзӣ метавонад ҳамааш бошад, агар имконпазир бошад, зич зич, бо иловаи ҳатмии хӯриш аз сабзавоти тару тоза. Хӯроки комил аз ҳеҷ чиз иборат аст, зеро он аллакай хӯроки нисфирӯзии шунаванда буд, ҳамчун курортҳои охирин - кӯза.

Ҳеҷ чиз дар бораи истифодаи нон дар вақти парҳез гуфта нашудааст, балки тавсия дод, ки хӯрокро бодиққат хаста кунед, зеро маҳсулоти чорво ба "заҳролудшавӣ" мусоидат мекунад.

Инчунин, uyasheva ғалла, локомотив, сабзавот, сабзавот, меваҳо ва картошка тавсия дода мешавад, то дар вақти муносиб дар вақти хӯрокхӯрӣ дар ҳолати хуб қарор гиред.

Мухлисон "бемории чунин парҳез" -ро қайд карданд ва ҳайрон шуданд, ки дар як хӯшаи онҳо «дар як хӯшаи онҳо»: " Зичӣ, аммо дар нимаи дуввум чӣ гуна кифаре ҳаст? ", агар бегоҳӣ набошад, ман дар субҳ шӯрбо барои хӯроки шом аст, ки камёб аст."

Маълумоти бештар