Кейт Гудсон қаҳрамони аксҳои ҳассосро барои бренди муборак, ки ба муносибати бодиққат ба табиат ва либосҳо мусоидат мекунад, табдил ёфт.
Дар расмҳои нав, Кейт дар сангҳои танг ва гулҳои гулӯлаҳои сабук ва дар якчанд чорчӯбаҳо ва бидуни он, сандуқи худро бо дастҳо часпонед.
Мухлисон ба актрисаи аломат - як сол пас аз таваллуди кӯдаки сеюм, Ҳудон 27 кило гумшударо пайдо кард. Мухлисон ситораҳоро таъриф мекунанд ва ҷашн мегиранд, ки чӣ қадар ҷавон ба назар мерасанд.
Маълум аст, ки Кейт ҷонибдори ғизои солим аст. Дар мусоҳиба, аксар вақт ба он ишора мекунад, ки шунидани гӯш кардани баданатон муҳим аст ва оқилатро бихӯред. Актриса маслиҳат медиҳад, ки хӯрокро бидуни иловаҳои зарарнок интихоб кунад ва аксар вақт, аммо дар қисмҳои хурд. Кейт инчунин гуфт, ки вай мунтазам баданро аз шакар тоза мекунад. Дар андешаи ӯ, пас аз якчанд «рӯзҳои ширин», шумораи шакарро барои муддате кам кардан лозим аст ва беҳтараш ӯро тарк кардан лозим аст.
Хелсон аҳамияти фаъолияти ҷисмонӣ қайд мекунад. Вай мухлисонро ташвиқ мекунад, ки танбалӣ набошанд ва як қатор машқҳоро чор маротиба дар як ҳафта камтар аз 30 дақиқа иҷро кунанд. Ғайр аз он, актриса реҷаи равшани рӯзро дар бар мегирад, ки бо роҳи мусоид халос шудан ва ба таври мусбӣ халос шудан лозим аст.
