เกี่ยวกับความงามยามเช้าของคุณ : "ก่อนอาหารเช้าฉันดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้วด้วยมะนาว จากนั้นฉันดื่มน้ำเย็นน้ำเย็นจากแตงกวาผักชีฝรั่งมะนาวกะหล่ำปลีและว่านหางจระเข้ จากนั้นฉันก็ทำค็อกเทลพลังงานจากส่วนผสมที่หลากหลาย: เมล็ดเจียวถั่วโกโก้ดิบผลเบอร์รี่ของโกจิน้ำมะพร้าวและผงโปรตีน ฉันขึ้นมาด้วยสูตรนี้ ฉันชอบมิกซ์ของมิแรนดาของเขา "
เกี่ยวกับความสุข : "ในช่วงเวลาที่ยากลำบากฉันกระโดดจากความสุข แท้จริงแล้ว และหลังจากหนึ่งนาทีฉันก็ดีขึ้น และหลังจากนั้นไม่กี่นาทีฉันก็มีความสุขอย่างแท้จริง ทุกอย่างอื่นแค่ลงไปที่พื้นหลัง ช่วยให้ฉันตัดการเชื่อมต่อและรู้สึกในช่วงเวลาปัจจุบัน ทุกคนมีปัญหา แต่คุณจะจัดการถ้าคุณรู้จุดแข็งและทำงานกับพวกเขา ความสุขคือทางเลือกของเราเอง คุณสามารถตื่นขึ้นมาด้วยคำพูด: "ฉันไม่สามารถเชื่อได้ว่ามันหนาวมากข้างนอก" หรือพูดว่า: "โอกาสที่ยอดเยี่ยมสวมเสื้อสเวตเตอร์ใหม่" ไม่มีใครสามารถอารมณ์ดีได้ตลอดเวลา แต่ทำไมไม่ให้ทางเลือกในความโปรดปรานของสิ่งที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นแทนที่จะซื้อปัญหา? "
เกี่ยวกับจุดอ่อน : "เมื่อคุณให้หย่อนตัวเองสนุกกับทุกช่วงเวลา ท้ายที่สุดนี่คือความหมาย ถ้าคุณคิดว่า: "ฉันไม่ควรกินมัน แต่ฉันจะกินต่อไป" จากนั้นคุณจะไม่ได้รับความสุข สนุกกับทุกชิ้นและคุณจะไม่ดูสิ่งที่คุณต้องการมากขึ้น "