โค้ชที่มีชื่อเสียง Gillian Michaels พูดกับลูกวัวครึ่งดวง

Anonim

เกี่ยวกับผู้ที่ทำ Selfie ในโรงยิม: "ฉันไม่สนับสนุนผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายเหล่านั้นที่ลบคะแนนที่ห้าหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย มันไม่มีการออกกำลังกายอีกต่อไปฉันเป็นสื่อลามกที่หลากหลาย ขออภัย แต่ลองเรียกสิ่งต่าง ๆ ด้วยชื่อของคุณเอง ด้วยวิธีนี้คุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับความสำเร็จของคุณหรือไม่? ติด. ฉันเข้าใจว่าคุณรักร่างกายของคุณ และมันน่ายกย่อง แต่มันไม่ออกกำลังกาย การออกกำลังกายในความคิดของฉันนี่เป็นโอกาสในการพัฒนาความสามารถของคุณเพื่อให้แข็งแกร่งขึ้นและเพิ่มความนับถือตนเอง "

เกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องใช้ร่างกายของคุณ: "ฉันคิดว่าคนควรรักตัวเองเสมอ ไม่สำคัญว่าพวกเขาจะเป็นใคร เพราะในกรณีนี้คุณรู้สึกมีความสุขเท่านั้น แต่ฉันไม่เห็นด้วยกับคนที่บ่อนทำลายสุขภาพของพวกเขา ผู้คนถามฉันว่ายั่วยุให้อ้วน ฉันจะบอกว่าการดูหมิ่นตัวเองนี้ หากคุณรักตัวเองพวกเขาจะรู้ว่าหลอดเลือดแดงของคุณจากด้านในดูน่ากลัว ที่นี่และจำเป็นต้องแยกความงามของคุณออกจากสถานะของร่างกายของคุณ คุณชอบคนหรือเปล่า? สวยงามและคุ้มค่าที่สุด ร่างกายของคุณ? ไม่ดีต่อสุขภาพ ถึงเวลาที่จะเริ่มทำงานแล้ว "

เกี่ยวกับความปรารถนาที่จะมีทุกอย่าง: "Maria Schriver พูดอย่างสมบูรณ์แบบในเรื่องนี้:" มีทุกอย่าง - ใช่ แต่ไม่ได้ในเวลาเดียวกัน "

อ่านเพิ่มเติม