ในการตีพิมพ์ใหม่บนเว็บไซต์ GOOP Gwyneth Paltrow บอกว่า Covid-19 ตกอยู่ในจุดเริ่มต้นของการระบาดใหญ่และสิ่งที่เธอนำไปสู่ความปรารถนาที่จะฟื้นตัว
"ฉันทรมานโค้งที่จุดเริ่มต้นของการระบาดใหญ่ ในเดือนมกราคมฉันทำการทดสอบหลายอย่างที่แสดงให้เห็นว่ากระบวนการอักเสบที่แข็งแกร่งอยู่ในร่างกาย จากนั้นฉันก็หันไปหาผู้เชี่ยวชาญที่ชาญฉลาดนักเวชศาสตร์การทำงานของดร. จะ Kola เขาดูการทดสอบของฉันและบอกว่าเส้นทางในการกู้คืนจะค่อนข้างยาว "Paltrow บอก
ตามที่นักแสดงหลังจากเจ็บป่วยของเขาเธอยังมี "จุดอ่อนและหมอกในหัว" จากนั้นเธอก็ตัดสินใจที่จะใช้สุขภาพอย่างละเอียด Gwyneth เขียนว่าเขาย้ายไปที่โรงงานและอาหาร Keto และปฏิเสธแอลกอฮอล์และน้ำตาล
"ฉันเริ่มทำอาหารมาก ๆ บางอย่างที่แตกต่างกันมาก: วันอื่น ๆ ที่ฉันทำหอยเชลล์ที่มีกรอบกรอบและปราสาทหน่อไม้ฝรั่งกับเบคอน vinaigrette และอาร์ติโช้คเล็ก ๆ ที่มีสมุนไพรและกระเทียม" นักแสดงแบ่งปันและตั้งข้อสังเกตว่าเขายัง เริ่มใช้สารเติมแต่งอาหาร
"ทั้งหมดนี้ทำให้ฉันเป็นสิ่งที่ดีนี้เป็นของขวัญที่แท้จริงสำหรับร่างกาย ฉันมีพลังงานมากฉันฝึกฝนในตอนเช้าและมักจะเข้าร่วมซาวน่าอินฟราเรด โบนัสที่น่าพอใจคือคุณภาพของผิวของฉันที่ฉันพอใจมาก และฉันก็ต้องการที่จะดูแลผิว ผู้คนมาทำปีที่ 2021 เมื่อคุณไม่ต้องการแต่งหน้าอีกต่อไป! " - สรุปพัลโทรว์