ความลับของความสามัคคีเคลลี่ออสบอร์น

Anonim

เกี่ยวกับทัศนคติต่อตัวเอง : "ตอนนี้ฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้นและพอใจมากขึ้นกว่าเดิม แต่ฉันยังคงค่อนข้างวิกฤติตนเอง บางครั้งฉันมองตัวเองในกระจกและฉันต้องการกลับไปนอนอีกครั้งและปีนใต้ผ้าห่ม ทุกคนมีวันที่ดีและไม่ดี "

เกี่ยวกับวิธีที่เธอสนับสนุนตัวเองในแบบฟอร์ม : "ทุกวันฉันอุทิศ cardiography ครึ่งชั่วโมงแน่นอน โดยปกติจะเป็นการฝึกอบรมช่วงเวลาบนลู่วิ่ง บวกบทเรียนเพิ่มเติมในอารมณ์: พลัง, โยคะหรือพิลาทิส ฉันมีฮูลา hup ฉันทำกับเขาทุกวัน ขอบคุณที่นี่หลังและมือของฉันแข็งแกร่งขึ้นและเอวลดลง 5 ซม. ทุกเย็นวันเสาร์ที่เราสวมใส่ชุดตลกกับเพื่อน ๆ ใช้ฮูลา hupe และเต้นรำในขณะที่ส่วนที่เหลือออกไปเที่ยวในสโมสร เราเรียกมันว่าสโมสรนิรนามฮูลา-hupikov อดัมแลมเบิร์ตเป็นสมาชิกของเขา เราอาศัยอยู่ในบ้านหลังเดียวกัน บางครั้งคนสุ่มจะปรากฏขึ้น และเช้าวันรุ่งขึ้นทุกอย่างเจ็บ แต่คุณเข้าใจว่ามันเป็นหนึ่งในคืนที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ "

เกี่ยวกับอาหารของคุณ : "ฉันกินอาหารที่อ้วนที่สุดในตอนเช้า ถ้าฉันต้องการพิซซ่าฉันจะกินวันของเธอ สำหรับมื้อกลางวันฉันจะ จำกัด สลัดและสำหรับอาหารค่ำเลือกข้าวโอ๊ต "

อ่านเพิ่มเติม