หนังสือเล่มนี้จะมีสูตรอาหาร 125 สูตรที่มีประโยชน์ต่อ "แม่ที่วุ่นวาย" ทุกคนเพราะตัวเอง Gwynet เป็นเช่นนั้น ใช้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารจานด่วนที่เป็นประโยชน์และง่าย ๆ จะสามารถให้ทุกคนที่ จำกัด เวลา แต่มุ่งมั่นเพื่อโภชนาการที่เหมาะสม สูตรอาหารทุ่มเทให้กับอาหารที่มีไขมันต่ำกลูโคสเกลือและกลูเตน
Gwyneth อายุ 42 ปีได้รับการจัดขึ้นเป็นเวลาหลายปีในการจัดโครงสร้างทางโภชนาการที่เฉพาะเจาะจง ตัวอย่างเช่นเธอกำจัดผลิตภัณฑ์บางอย่างออกจากอาหาร นักแสดงหญิงไม่ได้กินซีเรียลผลิตภัณฑ์นมผ่านทางเท้าของครัสเตเชียนรวมถึงปูและหอย นอกจากนี้ Paltrow อ้างถึงมะเขือเทศมันฝรั่งพริกไทยและมะเขือยาว ในอาหารของมันมันไม่เคยเพิ่มเกลือน้ำตาลและเครื่องเทศ
"มันง่าย: จานอร่อยและมีสุขภาพดีน้อยกว่าใน 30 นาที" จะกลายเป็นคอลเล็กชั่นจานและสูตรที่สามของ Gwyneth Paltrow ในปี 2554 มีการเผยแพร่คอลเลกชันภายใต้ชื่อ: "ลูกสาว PAPINE: อาหารอร่อยและเรียบง่ายสำหรับวันหยุดครอบครัว" และหลังจาก 2 ปีในปี 2013 หนังสือ: "ทุกอย่างง่าย ๆ : สูตรอาหารอร่อยและเรียบง่ายที่จะช่วยให้คุณสวยงามและ สุขภาพดี "