ไลฟ์สไตล์ของ Mark Wahlberg อายุ 49 ปีทำให้แฟน ๆ ของเขาประหลาดใจ สองสามปีที่ผ่านมานักแสดงบอกว่าเขาเริ่มวันที่ 2:30 น. และไปที่โรงยิมทันที ทำเครื่องหมายที่เพิ่งบันทึกไว้สำหรับแฟน ๆ วิดีโอในระหว่างการออกกำลังกายกลางคืน
นักแสดงแสดงให้เห็นถึงการจำลองที่ "นำการออกกำลังกายของเขาไปสู่ระดับใหม่" และตั้งข้อสังเกตว่าเขารอคอยที่จะเริ่มต้นใหม่ของเครือข่ายยิม F45 ซึ่งเป็นนักลงทุนซึ่งเป็น
"สี่ F45 จะเปิดในลอสแองเจลิส ในระหว่างนี้ 2:30 น. และฉันทำกับ Power Plate Pro7 ของฉัน "Mark Shared ในวิดีโอนักแสดงปรากฏตัวโดยไม่มีเสื้อยืดแสดงให้เห็นถึงรูปแบบกีฬาของเขา มาร์คแฟน ๆ รู้สึกประหลาดใจกับกิจวัตรประจำวันของเขาในขณะเดียวกันก็ชื่นชมผลลัพธ์
"มาร์คฉันไม่ได้ยินสิ่งที่คุณพูดในขณะที่คุณยืนอยู่โดยไม่มีเสื้อ" ผู้ชายคนนี้เป็นเศรษฐีดังนั้นจึงไม่สามารถนั่งทำงานช้าและเข้านอนเร็ว "," ไถในขณะที่คนอื่น ๆ กำลังนอนหลับ "" Mark คุณเป็นแรงบันดาลใจที่แท้จริง! "," พระเจ้ามันเป็นเพียงความจริงสำหรับฉัน "โพสต์ของผู้สมัครสมาชิกนักแสดงแสดงความคิดเห็น
ในปี 2561 Wahlberg บอกกับแฟน ๆ เกี่ยวกับตารางเวลาของเขาในวันนี้ นี่คือสิ่งที่ดู: 2:30 - ยก 2:45 - การอธิษฐาน 3:15 - อาหารเช้า 3: 40-5: 15 - การฝึกอบรม 5:30 - Postwear Snack 6:00 - ฝักบัว 7:30 - Golf 8:00 - Snack 9:30 - Cryaker 10:30 - สแน็ค 11:00 - เวลากับครอบครัว / ประชุม / โทรทำงาน 13:00 น. - อาหารกลางวัน 14:00 น. - การประชุม / โทรทำงาน 15:00 - รับเด็กจากโรงเรียน 15:30 - สแน็ค 16 : 00 - การฝึกที่สอง 17:00 - ฝักบัว 17:30 - อาหารเย็น / เวลากับครอบครัว 19:30 น. - เพศสัมพันธ์