Kelli Klarkson horlanmagy başardy diýip aýtdy

Anonim

Elbetde Kelli üçin höwes, iň gowy görýän adamy boldy: "Gabylaryňyza aşyk bolanyňyzda ýa-da kimdir biri bilen tanyşanyňyzda bolýar. Kimdir birini ýeňmek islesem, gaty gowy görünmeli. "

Goşmaça kilogramlardan dynmak üçin aýdymçy sapak alan mahaly, kaloriýanyň sanyny azaltdy we kalorlaryň sanyny azaltdy: "Men tälimçi bilen meşgullandy. Iýmit böleklerini kesmek üçin iki esse köpelip bilýän agramyň mukdary bilen geň galarsyňyz. Däli eşigiňizi bilýärin, ýöne köp hepde iki hepde etmäge synanyşyň we näme bolýandygyny görmäge synanyşyň. Men ellerimi azaltdym, agşam giç bolmagyny bes etdim, agşam giç, biraz köp türgenleşdi. Netijede, aýda sekiz kilogram ýeňdi. Meniň pikirimçe, bu gaty işli wagtyňyz bolýar. Boş wagtlarym köp, agramy gaýdyp galyp biler. "

Şeýle-de bolsa, Keleketiň bu diňe bir ýüzüni däldigini düşündirýärdi: "Men işlemäge taýyn, sebäbi durmuşy nähili boldy. Agramy goşdum, ýöne şol pursatda beýle ştatda begendim. "

Koprak oka