Inilunsad ko ang iyong sarili: Inamin ni Gwyneth Paltrow na tahimik siya sa kuwarentenas

Anonim

Sa kanyang blog sa goop website, sinabi ni Gwyneth Paltrow kung paano inalis ng kuwarentenas ang lahat ng mga pagbabawal sa nutrisyon at kung ano ang humantong sa.

Inamin ng artista na noong nakaraang taon ay nakapuntos siya ng higit sa 6 kilo at sa isang mahabang panahon "ay hindi nais na gumawa ng kahit ano." "Tila sa akin na ang alak, pasta, cookies at keso ay tumutulong sa akin na mabuhay sa oras na ito," sabi ni Gwyneth.

Shared post on

Mas maaga sa Subcast kasama si Dr. Will, sinabi ni Cowal Paltrow na sa panahon ng pandemic na inilipat niya mula sa kanyang plano at sa lahat ng oras "kumain ng pasta at nakakita ng alak." Sa ngayon, nakuha na ni Gwynenet ang karamihan ng hinikayat na Kila, ayon sa artista, oras na ito ay mas mahirap kaysa sa karaniwan. 48-anyos na Gwyneth pinili ito para sa edad at inilipat sa simula ng taon Coronavirus.

"Dati, kung nakakuha ako ng timbang at gusto kong mawalan ng timbang, lumipat ako sa isang malusog na pagkain, nagtrabaho nang husto, at sa ilang araw ay nagpunta ang lahat. At noong nakaraang taon hindi ito gumagana. Napansin ko na sa nakalipas na ilang taon na pinabagal ko ang metabolismo. Alam ko ito ay dahil sa papalapit na menopos. Sa edad, ang bilis ng metabolismo sa mga kababaihan ay nagpapabagal ng 30 porsiyento. At bahagyang ito ay maaaring dahil sa ang katunayan na sa simula ng pandemic ako got patagilid, "Paltrow shared.

Magbasa pa