Nicole Sherezinger sa Hugis Magazine. Disyembre 2011.

Anonim

Sa mga patakaran: "Ang aking bagong motto ay katulad nito:" Maging aktibo, kumain ng lahat, ngunit sa pag-moderate at itigil ang pagiging isang mahigpit na "".

Tungkol sa pagkain: "Kumain ako ng maraming! Kahit na sa aking nakatutuwang iskedyul, hindi ko makaligtaan ang pagkain. Karaniwan akong kumain ng mga itlog, pinausukang salmon at toast mula sa buong butil ng butil para sa almusal; Malamig na clipping, gulay at prutas para sa tanghalian; Manok o isda na may bigas at gulay para sa hapunan. "

Tungkol sa gastronomic weaknesses: "Kung gusto ko ng isang bagay na masarap, nag-apela ako sa aking mga ugat. Ako ay ipinanganak sa Hawaii, kaya mahal ko ang tuna sa toyo, isang piglet Kalua, saging pancake na may coconut syrup at macadamia nuts sa tsokolate. Damn ito, maaari kong mabawi sa pamamagitan ng 10 pounds lamang nagsasalita tungkol sa mga produktong ito! "

Tungkol sa kung paano siya dumating sa isang malusog na pamumuhay: "Mahabang panahon. Nagsimula akong tumakbo at binibilang ang mga calorie noong ako ay 14 taong gulang. Sinubukan ko ang lahat ng diyeta na maaari mong isipin. "

Tungkol sa halaga: "Noong ako ay nasa mga manika ng pussycat, pinanood ko ang aking dami. At ito ay nagsilbi sa akin ng isang masamang serbisyo, dahil napansin ko na kapag nagsasanay ako ng masigasig, nakakuha ako ng timbang. Ngayon, kapag ako ay 30, hindi ko iniisip ang laki. Pumili lang ako ng mga damit na nababagay sa akin. "

Tungkol sa sayaw : "Kapag naghahanda ako para sa paglilibot o pagbaril ng video, ganap kong nagaganap. At ang mga 10 pounds ay tila natutunaw lamang. Mayroon din akong espesyal na pagsasanay, na lumilikha ng mga himala sa mga kamay at pindutin. "

Magbasa pa