Liam Hemsworth radically nagbago ang diyeta kapag natakot para sa kanyang kalusugan. Sa isang bagong pakikipanayam para sa kalusugan ng lalaki, sinabi ng isang 30-taong-gulang na artista kung paano naging sanhi ng vegan diet ang kanyang mga problema sa bato.
Noong Pebrero noong nakaraang taon sinimulan kong pakiramdam ang mahina at pagod. At pagkatapos ay nagkaroon ako ng isang bato sa bato. Ang mga ito ang pinaka masakit na linggo sa buhay ko. Nakipag-usap ako sa pindutin ang tungkol sa bagong pelikula "Hindi ba romantiko?", At kailangan kong mapilit na pumunta sa ospital at nagsisinungaling sa operasyon,
- Sinabi ni Liam.
Sa kabila ng katotohanan na ngayon ang lahat ay nasa pagkakasunud-sunod sa kanya, ang sakit ay naiimpluwensyahan nang malaki ang kanyang pang-araw-araw na buhay.
Kung mayroon kang isang bato sa bato, na may posibilidad na 50 porsiyento at ang pangalawang ay lilitaw kung patuloy kang kumain gaya ng dati. Ang aking bato ay kaltsyum-oxalate, lumilitaw ang mga ito kung maraming mga oxalate sa iyong diyeta. At maraming mga ito sa karamihan ng mga gulay, lalo na spinach, almond, beets, patatas. Tuwing umaga kumain ako ng spinach, langis ng almond, uminom ng almond gatas at gumawa ng isang mag-ilas na manliligaw na may vegan protein. Akala ko ito ay isang sobrang malusog na diyeta. At ngayon kailangan kong ganap na baguhin ang aking diyeta,
- Ibinahagi artista.
Kasabay nito, ayon kay Hemsworth, ang vegan diet na pinili niya dahil ang unang ilang taon sa naturang nutrisyon ay napakalaki niya.
Ang katawan ay naging mas malakas at nagmamadali,
Sinabi niya.
Iyan ang sinasabi ko: Mababasa mo ang gusto mo. Ngunit lahat ng bagay ay magiging malinaw lamang sa pagsasanay. Kailangan mong matukoy kung ano ang partikular na gumagana para sa iyong katawan. Kung ang ilang oras ay isang positibong epekto - mabuti, patuloy na gawin ito. Sa sandaling nagbago ang isang bagay at hindi mo nararamdaman - kailangan mong baguhin ang isang bagay,
- Summed up Liam.
