"2:30 ng umaga": 49-taong-gulang na si Mark Wahlberg na humantong sa mga tagahanga ay naguguluhan ng pagsasanay sa gabi

Anonim

Ang pamumuhay ng 49-taong-gulang na si Mark Wahlberg ay sorpresa sa kanyang mga tagahanga. Ilang taon na ang nakalilipas, sinabi ng aktor na sinimulan niya ang kanyang araw sa 2:30 ng umaga at agad na pumupunta sa gym. Mark kamakailan naitala para sa mga tagahanga ng video sa panahon ng kanilang pag-eehersisyo sa gabi.

Ipinakita ng aktor ang simulator na "nagdala ng kanyang pag-eehersisyo sa isang bagong antas," at nabanggit na hinahanap niya ang pagpapatuloy ng network ng F45 gym, ang mamumuhunan na kung saan ay.

Shared post on

"Apat na F45 ang mabubuksan sa Los Angeles. Samantala, 2:30 ng umaga, at ginagawa ko sa aking Power Plate Pro7, "ibinahagi ni Mark. Sa video, lumitaw ang artista nang walang T-shirt, na nagpapakita ng kanyang sports form. Ang mga tagahanga ay nagulat sa kanyang gawain sa araw at sa parehong oras ay humanga ang mga resulta nito.

"Mark, hindi ko naririnig kung ano ang sinasabi mo habang ikaw ay nakatayo nang walang isang shirt," ang taong ito ay isang milyonaryo, kaya hindi ito maaaring umupo sa trabaho huli at pumunta sa kama maaga "," plows, habang ang lahat Natutulog, "" Mark, ikaw ay isang tunay na inspirasyon! "," Diyos, ito ay hindi tunay para sa akin, "ang post ng mga tagasuskribi ng aktor ay nagkomento.

Shared post on

Noong 2018, sinabi ni Wahlberg sa mga tagahanga ang tungkol sa kanyang iskedyul ng araw. Narito kung ano ang hitsura nito: 2:30 - Pag-aangat 2:45 - Panalangin 3:15 - Almusal 3: 40-5: 15 - Pagsasanay 5:30 - Postwear Snack 6:00 - Shower 7:30 - Golf 8:00 - Snack 9:30 - Cryaker 10:30 - Snack 11:00 - Time with Family / Meeting / Working Calls 13:00 - Tanghalian 14:00 - Mga Pulong / Paggawa ng tawag 15:00 - Pumili ng mga bata mula sa paaralan 15:30 - Snack 16 : 00 - ikalawang pagsasanay 17:00 - shower 17:30 - hapunan / oras sa pamilya 19:30 - Fuck.

Magbasa pa